Palestra 20 hours

20 hours- get fit
Ciao a tutti in questo post è tema sport. Se siete a Milano e volete sapere qual è la palestra che fa per voi qual è la più bella quella più economica qual è la più innovativa allora vi voglio in questo post paragonare due delle palestre che ho frequentato durante i miei anni a Milano. La prima è la Twenty Hours anche detta get fit. La seconda è la Mac fit. I nomi sono simili le palestre evidentemente no. La Twenty Hours to 20 Hours è una palestra che si trova su tutto il territorio milanese da molto tempo. Io ho frequentato quella in Viale Plinio. Il costo della palestra è abbastanza economico si pagano circa 60 a € 80 al mese in base all'abbonamento che si decide di fare. Con questi soldi si ha accesso a tutti i corsi tenuti da insegnanti certificati. I corsia qui potrete partecipare vanno dalla danza al kick boxe alla yoga. Ovviamente sono corsi di gruppo con basi teoriche molto blande. Quindi no non imparerete a fare kick boxe ma imparerete a fare fit boxe. Inoltre con una spesa extra potete aggiungere dei corsi che sono quasi privati visto che nessuno aggiunge quei soldi in più in questi corsi potrete approfittare di un maestro codifica kick boxe di un insegnante di spinning eccetera. Per il resto gli attrezzi che ci sono in sala sono abbastanza obsoleti. Sono però due anni che non metto piede in questa palestra in quanto ho cambiato casa e ho cambiato anche palestra e devo dire che prima di cambiare notai che stavano facendo dei lavori per quanto riguardava l'ambiente interno della palestra. Infatti stavano colorando il muro di verde, che il colore tipico di questo brand. Non ho però notato il cambiamento di alcune macchine che sono rimaste invariate per tutto il periodo in cui ho frequentato la palestra. La palestra è su più piani e certe volte sembra quasi un labirinto. In realtà è molto facile orientarsi una volta entrati all'interno della palestra si arriva immediatamente a quella che è la sala cardio. Qua ci sono abbastanza tapis roulant sempre pienissimi di gente altri attrezzi com'è il mondo Walter e altri attrezzi per il cardio. Se siete intenzionati a fare un po' di cardio sul tapis roulant allora vi sconsiglio vivamente di andare dalle sei alle otto. Almeno quando frequentavo io la palestra questo era l'orario di punta è andando in quell'ora si deve aspettare spesso anche più di mezz'ora per avere un tapis roulant libero. Alla fine di questa sala c'è una sala con gli specchi materassini e i progetti per fare stretching o esercizi a corpo libero. Se devo essere onesta non mi allenerei mai in una sala del genere ma piuttosto mio leverei in camera mia in quanto essere osservata da tutti in uno spazio così aperto luminoso mi darebbe alquanto fastidio e condizionerebbe il mio allenamento. Infatti qua facevo solo un po' di stretching e qualche addominale a fine allenamento. Poi c'è una sala interamente dedicata a braccia e addominali questa sala popolata da uomini con muscoli giganteschi che appena entrerete vi faranno vedere quanto loro riescono a sollevare e a voi francamente non me ne frega niente. E poi c'è una sala dedicata interamente alle gambe questa sala si trova nei sotterranei. Nell'ultimo periodo in cui mi trovavo in questa palestra avevano fatto creato anche un piccolo bar che per prezzi abbastanza elevati dipendeva frullati e aranciate eccetera. Che io sappia in questa palestra c'è anche una sauna, pagando, non me ne sono mai interessata più di tanto ma credo che possiate chiedere nel caso di interessi. Come tutte le palestre potete acquistare per un prezzo aggiuntivo anche un personal trainer che vi farà una scheda personale e che vi seguirà per alcuni allenamenti. Voto per la Mac fit è pari a sei una buona palestra per quanto riguarda il rapporto qualità prezzo ma non offre delle sale adeguate nemmeno degli strumenti adeguati.