Sam Raan Spa & Centro Benessere

Sam Raan è un lussuoso centro benessere dove è possibile godere di una straordinaria varietà di terapie termali, piscina e centro fitness attrezzato con diversi tipi di attrezzature per l'esercizio fisico.

Questo è scritto sul sito di Sam Raan: "Vi invitiamo alla nostra oasi urbana, dove la mente, il corpo e lo spirito possono essere ripristinati, rinfrescati e rivitalizzati. Entra nel nostro mondo di spa, vi faremo sentire radianti, irresistibili, ringiovaniti e scoprire il segreto per guardare più giovane. ”

Nel centro benessere potrete approfittare di innumerevoli tipi di servizi, come il massaggio thailandese tradizionale, la sala sale himalayana, la flotta del mare marino, il bagno aromatico asiatico, l'ayurveda e cose del genere. Inoltre, c'è una grande sala fitness, dove vi sono istruttori di fitness professionali che vi guideranno personalmente con i vostri allenamenti.

Quindi, trovare Sam Raan Spa & Wellness Center non è molto facile. Infatti, molte persone non lo trovano e chiamano il personale, chiedendo le indicazioni e le cose. Beh, ho trovato abbastanza facilmente confrontandomi con loro. È solo che c'è un grande edificio dove da un lato c'è la spa e dall'altro è un'altra cosa, immagino sia un ufficio o qualcosa del genere. Quindi, basta ricordare che bisogna entrare sul lato sinistro, non sul lato destro!

Quando entrate, ci sono grandi membri del personale che si incontrano e ti mandano dove andare avanti. Se si dispone di una borsa, viene controllata proprio come negli aeroporti e poi sei libero di entrare! Andando dentro, ti troverai in un posto diverso. È lusso! Il personale accoglie con il sorriso e, se è la prima volta lì, in primo luogo vi mostrano in giro e vi spiegheranno tutto e poi puoi cambiare il tuo abito da bagno nello spogliatoio delle signore, dove ci sono armadietti individuali con un sistema di bloccaggio. Ci sono cose per l' igiene personale come spazzolino da denti, dentifricio, macchia, pettine, ecc. All'interno di ogni armadietto con infradito, abiti, tende per vestiti e cose simili, in modo che venga fornito un pacchetto completo!

Ci sono due sezioni qui: una per i massaggi e un'altra è Spa.

Sam Raan Spa Centro Benessere offre ai suoi clienti diversi tipi di masssaggi:

• Ayurveda: è un massaggio all'olio ed è un rituale che dà al tuo corpo una sensazione di profondo rilassamento, bilanciando le emozioni. L'olio viene versato sulla fronte. Ci sono diversi tipi di massaggi combinati insieme per formare una sessione completa del massaggio Ayurveda e questo tutto dà al tuo corpo un completo relax, incoraggiando il flusso sanguigno in tutto il corpo, facilitando dolori cronici, ecc.

  

• Massaggio tandem thailandese: questo è un massaggio che viene fatto da due terapisti, quindi è anche chiamato "massaggio a quattro mani". Di solito un cliente può richiedere alcune aree da massaggiare in particolare.
• Massaggio a base di erbe: è un massaggio, che utilizza diversi tipi di erbe e richiede diverse quantità di tempo. Questo dipende dal tipo di erbe utilizzate in una sessione. Ci sono benefici mentali di questo massaggio, che includono il sollievo dello stress, dell'ansia e della stanchezza, inoltre, il cliente si sente profondamente rilassato in seguito. Il massaggio è anche un bene per il tratto respiratorio superiore ed è buono per asma, bronchite e influenza.
• Massaggio Hotstone: pietre calde sono poste sulla schiena su punti energetici chiave. Il loro calore permette ai muscoli di rilassarsi e quindi il terapeuta può accedere ai muscoli profondi. Le pietre calde hanno effetto sedativo e provocano inoltre la diffusione dei vasi sanguigni e la stimolazione del flusso sanguigno. Allo stesso tempo, gli oli vengono massaggiati profondamente nel corpo.
• Massaggio detossinante fito-aromatico anticellulite: il massaggio può essere sia un massaggio a corpo pieno che un massaggio mirato ad una particolare area del corpo. Questo è stato progettato per ridurre la cellulite e aiutare la disintossicazione del corpo regolando la circolazione del sangue e il drenaggio linfatico. Migliora l'aspetto e la salute della pelle e lo rende più fluido.
• Aroma Massage: utilizza oli essenziali per massaggiare il tuo corpo e aiutarlo ad essere rinfrescato. Durante il massaggio gli oli essenziali vengono mescolati generalmente con un olio portante come mandorla dolce, kernel albicocca e olio di semi d'uva. È possibile godere di profondo rilassamento e aromi.
• Thai Massage Tradizionale: questo massaggio è stato praticato e insegnato in Thailandia per oltre 2500 anni, per generazioni. Combina tecniche di acupressione e di stretching e il terapeuta utilizza le sue dita, pollici, gomiti, braccia e piedi, che allevia condizioni problematiche, tra cui dolori alla schiena, artriti, mal di testa e condizioni legate allo stress. Questo non è solo un fisico, ma è quello di creare armonia in tutto il corpo, la mente e lo spirito. Il massaggio è anche chiamato "Nuad Boran".
• Ashiatsu: durante questo massaggio il terapeuta cammina sulla schiena e utilizza le cose per bilanciarsi sulla schiena e applica diverse pressioni in luoghi diversi. "Ashi" significa "piede" e "atsu" significa "pressione". La gente ama questo massaggio e lo chiama paradiso!
• Massaggio svedese: questo massaggio è stato sviluppato nel 1812 e in genere è il fondamento di tutti i massaggi occidentali. Durante il massaggio viene utilizzato olio di mandorle dolci. Ci sono 5 colpi classici: movimenti di scivolamento, impastatura, attrito, vibrazioni e percussioni. Semplifica lo stress, energizza il tuo corpo e allevia il dolore. L'obiettivo principale è quello di rendere il vostro corpo tutto rilassato.
• Massaggio Qigong: secondo la filosofia buddista e confuciana, questo massaggio "risveglia" la vera natura "e aiuta a sviluppare il potenziale umano".
• Massaggio del piede: questo è un massaggio ai piedi. Ci sono punti speciali sui piedi di tutti, che sono responsabili di diversi organi nel tuo corpo e massaggiando quelle macchie rende questi organi funzionano meglio. Elimina il mal di schiena, il massaggio della punta ha un effetto positivo sugli occhi, sulle orecchie, sui denti e sui seni nasali.

Ci sono servizi di cura del corpo, come il bagno di latte "Cleopatra" (il latte è buono per i tuoi capelli e la pelle, ti dà vitamina E e nutre il tuo corpo), erbe aromatiche (erbe migliorano il tuo corpo e contribuiscono a mantenere il vostro benessere naturale), Avvolgimenti tradizionali europei (si è avvolti in una miscela disintossicante _ argilla o qualcosa di simile, e mentre si posa come tale punto di pressione, il massaggio del viso e il trattamento del cuoio capelluto di de-stress sono applicati a voi. la disidratazione della ritenzione di liquidi), la terapia del vino "Saperavi" vi aiuterà a sentirsi tranquilla e sentirsi bella e stressata) e la cura del viso (professionisti diagnosticheranno la pelle e scegliere le tecniche giuste per il tuo trattamento viso e ti daranno consigli su come dovresti curare la tua pelle del viso a casa).

Si può anche godere l'idroterapia. Ci sono servizi:

• Bagni Oriental _ Hammam: Hammam ha un effetto profondo purificante e disintossicante e calma il sistema nervoso. Si consiglia come trattamento per condizioni di stress e depressioni. Questa è una cosa fantastica se si desidera rilassarsi, avere diversi tipi di massaggi e macchia e cose simili e allo stesso tempo appendere fuori con amici o anche partner commerciali e discutere di cose diverse. Questo è per le persone che non amano le saune e luoghi caldi come quello.
• Avventura doccia: ci sono tre funzioni in questa doccia e ognuno dura per circa 30 secondi, credo. La prima è la doccia dai lati e si sente gli uccelli cinguettando e roba così, è davvero eccitante. Un'altra opzione è la "pioggia tropicale" e l'acqua fredda viene versata su di voi e questo è solo pazzo! E un'altra è qualcosa di simile a una nebbia profonda e anche questa è cool. Quindi questa è davvero un'avventura se andate lì nella Doccia Avventura!
• Sauna finlandese tradizionale: questa sauna finlandese è molto confortevole, migliora anche il metabolismo, calma i nervi, rinvigorisce il corpo e rende la tua pelle morbida e elastica
• Terapia Kneipp: Il principio di questa terapia si basa su alternando docce calde e fredde, risciacqui, bagni e compressioni. Ci sono stagni diversi, dove ci sono acqua calda e fredda in ogni stagno. Innanzitutto inizia con acqua calda, basta passare in esso. Ci sono alcune pietre sotto di te per massaggiare i piedi. Poi si entra in un altro stagno e c'è un'acqua veramente fredda, e così via e così via. L'idea è che l'acqua calda allarga le arterie nel tuo piede che porta ad una migliore circolazione del sangue.



• Floatation: Sono sicuro che tutti hanno sentito parlare di galleggiamento nel Mar Morto a causa di un'elevata concentrazione di sale. C'è un bagno pieno di acqua e sale naturale in Sam Raan, dove si può galleggiare e rilassarsi. Il processo viene chiamato floatation, quindi. La terapia di galleggiamento simula la gravità zero e quando non c'è gravità su di te, ciò fa alcuni cambiamenti nel cervello, in particolare sui meccanismi delle cellule. Le endorfine vengono rilasciate e ti rendono felici e soddisfatti. Questo è un posto davvero fantastico. L'ambiente circostante è tutto blu profondo e ti senti rilassato e in un'altra dimensione. Ci sono molte piccole luci sul soffitto e cambiano i colori in azzurro, verde, giallo, rosa... quel posto è veramente bello. C'è anche una doccia in un angolo e ti prendi la doccia quando entri e dopo essere venuto fuori dalla piscina. E c'è una tenda all'ingresso e quando è aperta chiunque può entrare, ma quando una persona entra, chiudono la tenda, in modo che le persone al di fuori sanno che qualcuno è lì e non ti preoccupano. Si raccomanda di galleggiare in piscina per circa 15 minuti.



• Doccia a benna: La doccia a benna è un'acqua molto fredda che versa fuori dal secchio. Beh, soprattutto è usato dagli uomini dopo essere stato in sauna. Questo è pazzo. È come un'acqua ghiacciata che scende su di te. Ma è buono per il corpo, aiuta a regolare il metabolismo e sceglie di bruciare calorie. Contribuisce inoltre a migliorare il sistema immunitario e energizzare i muscoli e l'intero corpo.
• Sala vapore: La stanza vapore ha molti benefici per la salute. Regola la circolazione sanguigna, disintossica il corpo, lascia la pelle morbida, pulita e liscia. Inoltre promuove un buon sonno. Si consiglia di stare lì per circa 10-15 minuti, poiché molte persone non sono in grado di resistere al caldo e lasciare la stanza in 5 o 10 minuti. Beh, in un certo tempo si verifica davvero scomodo, se vuoi conoscere la verità, ma la sensazione dopo è grande.

Ci sono anche posti di relax: letti termali e sala sale.

I letti termali sono molto caldi, forse anche troppo, quando ci si sdraia su di essi. Sono molto rilassanti e potrete godervi il vostro relax dopo tutte quelle terapie termali. Sono molto comodi e buoni per la tua schiena. La superficie del letto termale è conforme ai contorni naturali del tuo corpo, favorisce il flusso Chi o Qi, che è una parola cinese che significa la forza vitale. Ci sono frutti e diversi tipi di succo di fronte ai letti. Il succo è privo di zucchero e naturale. Quelle che ho assaggiato erano fatte di arancio o cetriolo o limone e hanno assaggiato veramente bene. Soprattutto l'arancione. Potresti dire che è stato appena fatto pochi secondi fa con le arance reali.

La sala per il sale dell'Himalaya ha un design che imita le grotte di sale, ci sono letti in cui ci si può rilassare e respirare l'aria salata immaginandosi su una spiaggia. Puoi anche mettere le cuffie e ascoltare musica o qualunque cosa. La terapia della sala del sale è da tempo considerata come cosa che può migliorare la vostra salute. Il sale può aiutare le condizioni della pelle come eczema e psoriasi e molte malattie respiratorie, come raffreddori, allergie, asma e bronchite. Si consiglia di rimanere nella sala per circa 20 minuti. E, dunque, una sessione dura 20 minuti.