Crêpes bajos en calorías
¿Queréis probar unos crêpes deliciosos y bajos en grasas? Pues estáis de suerte, ¡tengo la receta! Pero antes de que se os empiece a caer la baba, veamos cuáles son los ingredientes que vamos a necesitar:
- 500g de harina
- 1L de leche
- 3 cucharaditas de aceite
- 4 huevos
- 1/4 vaso de agua
- 1/2 vaso de ron
- Una pizca de sal
Preparación:
Mezclamos la harina, la leche y la pizca de sal. A continuación añadimos el aceite y los huevos. Una vez mezclado todo, cuando hayamos conseguido una masa bien líquida le añadimos el ron.
Cuando tengamos preparada nuestra sabrosa masa, ¡hay que ponerse manos a la obra!
Cogemos una sartén y la untamos con una nuez de mantequilla y, cuando se haya derretido bien, echamos la masa a la sartén. Cuando la masa ya no esté líquida, le damos la vuelta al crêpe para que se cocine por el otro lado, ¡y ya está listo!
Consejos:
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- Français: Crêpes Légères
- Italiano: Crepes leggere
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