Fitness Hut e Lemon Fit

Le palestre economiche sono la migliore opzione per chi vuole continuare ad allenarsi senza dover pagare troppo. Voglio parlarvi delle due palestre più convenienti di Lisbona: Fitness Hut and Lemon Fit.

Fitness Hut

Si trova in diversi punti di Lisbona ed è molto economica. Potete scegliere tra varie opzioni in base al vostro badget, i vostri orari e la vostra routine.

Io ci sono andato per un po' e pagavo 24 euro al mese con accesso illimitato al Fitness Hut di Arco do Cego. Se pagate un po' di più potete accedere in tutte le altre palestre. Ce ne sono sparse in giro per la città: magari ne avete una vicino casa, un'altra vicino al lavoro... è utile!

È una bella palestra. Lo staff è gentile e sempre disponibile ad aiutare e a rispondere a domande e dubbi. Gli attrezzi sono di ottima qualità e vengono riparati ogni qualvolta si rompono. Ci sono delle lezioni gratis di esercizi addominali davvero potenti. E poi c'è un sacco da boxe dove poter praticare i calci. È divisa in tre sale. In una ci sono le cyclette e si tengono corsi di spinning durante i quali le persone pedalano seguendo il ritmo della musica e delle urla del personal trainer. Nelle altre due sale, si tengono corsi più dinamici, come Yoga Moves. La palestra è aperta tutta la settimana, compresa la domenica.

Lemon Fit

Prima di andare alla Fitness Hut, volevo iscrivermi alla Lemon Fit, ma era ancora in costruzione (infatti ha aperto il 9 luglio). È aperta 24 ore al giorno e si trova a Saldanha. Ci sono più di duecento attrezzi in uno spazio di 240 metri quadrati diviso su quattro piani. Si paga 8 euro a settimana e non c'è bisogno di un abbonamento. Sono disponibili 18 corsi diversi: Yoga, Pilates, Zumba, 3B Brasil, Stretching, Body Shape, Step e molti altri ancora.

Date un'occhiata all'articolo completo su Lisbona, per scoprire nuovi posti e nuove avventure!