Insalata di fagioli

Pubblicato da flag-it I love travelling ! — 5 anni fa

Blog: Ricette napoletane
Tags: Ricette Erasmus

 Ciao a tutti!

In questo post, vi spiegherò come preparare l’insalata di fagioli, un tipico contorno napoletano, semplice e veloce fa fare, ma allo stesso tempo molto buono, che vi consiglio di provare!

Ingredienti:

  • 300 gr di cannellini sgranati;
  • 100 gr di tonno sott’olio;
  • 2 cipolline novelle;
  • 25 gr di olive nere di Gaeta;
  • Aceto bianco o limone;
  • Prezzemolo;
  • Olio extra-vergine d’oliva.

Preparazione:

Passo 1: Lessate i fagioli, facendo attenzione a non farli disfare o, se avete fretta, aprite una scatoletta di fagioli cannellini. Scolateli dal loro liquido, ma sempre facendo attenzione a non maltrattarli.

Passo 2: Condite i fagioli con il tonno sott’olio disfatto in pezzetti minuti, la cipolla tritata, le olive nere, un po’ d’aceto bianco o limone e prezzemolo crudo.

Passo 3: Lasciate insaporire per qualche ora prima di servire.

Buon appetito!


Commenti (0 commenti)


Vorresti avere il tuo proprio blog Erasmus?

Se stai vivendo un'esperienza all'estero, sei un viaggiatore incallito o semplicemente ti piacerebbe promuovere la città in cui vivi... crea un tuo proprio blog e condividi la tua esperienza!

Voglio creare un mio blog Erasmus! →

Non hai un account? Registrati.

Aspetta un attimo, per favore

Girando la manovella!