Domowe środki na powszechne dolegliwości

Cześć ludzie, mam nadzieję, że macie się dobrze. Indie to miejsce, gdzie pacjenci byli leczeni jeszcze przed wielkim Hipokratesem. Rękopisy napisane przez Shushrutha, który był geniuszem na polu medycyny, ciągle zadziwiają obecnych lekarzy. Operowanie było praktykowane w Indiach w czasach Shushrutha. Kraj o tak niezwykłej historii, definitywnie będzie miał wpływ na styl życia ludzi. Nawet dzisiaj w Indiach wizyty lekarzy przy zwykłych problemach zdrowotnych są bardzo rzadkie, ponieważ nasi przodkowie zostawili kilka wartościowych metod postępowania korzystających z naszego jedzenia. Nawet wielki Hipokrates powiedział "Niech pożywienie będzie lekarstwem, a lekarstwo pożywieniem". Dzisiaj w moim artykule chce podzielić się z Wami kilkoma interesującymi i niezwykłymi metodami na zwalczanie prostych zdrowotnych przypadłości. Nawiązując do pierwszej zasady Hipokratesa "Primum non nocere", co oznacza po pierwsze nie szkodzić, te metody, nawet jeśli nie przyniosą Wam żadnych korzyści, nigdy tez nie zaszkodzą. Metody te, wykonywane prawidłowo, powinny w znacznym stopniu poprawić kondycję Twojego zdrowia. Zaczynamy...

1. Zaparcie:

• Wypicie pełnej szklani ciepłego mleka lub wody przed pójściem spać, pomoże w łatwym wypróżnieniu następnego ranka.
• Sok z cytryny zmieszany z wodą 2 do 3 razy dziennie pomoże łagodzić zaparcia.
• Moczyć rodzynki w wodzie przez noc i zjeść rano na czczo. Musisz tez wypić wodę, w której rodzynki były moczone. To pomoże złagodzić zaparcia.
• Picie wody wczesnym rankiem na pusty żołądek, która była trzymana przez noc w miedzianym naczyniu, przyniesie natychmiastowe złagodzenie zaparć.
• Picie połowy szklanki wody zmieszanej z ćwierć łyżeczki soli epsom pomoże złagodzić zaparcia.
• Jedzenie Guvava wcześnie rano na pusty żołądek wydłuża działanie na zaparcia.

2. Pryszcze:

• Zmiel skórki pomarańczy i zmieszaj je z wodą. To efektowne domowe zastosowanie leczenia pryszczy. Nałóż pastę na dotknięte obszary, pozostaw do wyschnięcia, a następnie zmyj. Po kilku godzinach zobaczysz efekty.
• Nałóż starty ogórek na szyje, twarz i oczy, to także pomoże w wyleczeniu pryszczy.
• Nakładanie mąki z ciecierzycy i ziarna kozieradki może zredukować poziom pryszczy na skórze. Do przygotowania mikstury weź dwie łyżeczki mąki z ciecierzycy, dwie łyżeczki nasion kozieradki, zmieszaj dobrze i nałóż na twarz.
• Weź kawałek kurkumy, kawałek drzewa sandałowego, grube kawałki i zmiel je dobrze. Nałóż mieszankę na twarz. To może zmniejszyć pryszcze.
• Wymieszać wodę i suszony proszek z imbiru, stosuj go na pryszcze regularnie to może zmniejszyć wypryski na twarzy.
• Zmiel kilka liści bazylii z kamforą. Stosuj na twarz w celu zmniejszenia wyprysków.
• Zagotuj czarny pieprz, czosnek, liście Abutilon i olej rycynowy, a następnie stosuj na twarzy. To również może zmniejszyć wypryski na twarzy.

3. Kaszel i zatory klatki piersiowej:

• Gotować trzy szklanki wody z dwoma świeżymi liśćmi betel i 4 pokruszonymi paprykami. Nadal gotować, aż woda zostanie zmniejszona o połowę. Odsączyć wodę i pić rano i wieczorem z łyżeczką miodu, aby uzyskać ulgę.

4. Brzydki oddech:

• Zamiast po prostu żucia gumy na nieświeży oddech, co może prowadzić do raka jamy ustnej, możesz wypróbować alternatywę. Jeśli czujesz, że masz nieświeży oddech zjedz kawałek selera, który może dać natychmiastową świeżość.

5. Artretyzm:

• Umyj i oczyść ziemniaka, aby nie był w błocie. Nie ścieraj go, tylko pokrój na małe kawałki. Umieść kawałki nieobranego ziemniaka w misce wypełnionej zimna wodą. Zostaw na noc i wypij wodę następnego ranka, na pusty żołądek. To może dać Ci najlepszą ulgę od artretyzmu.

6. Przeziębienie:

• Wycisnąć cytrynę w szklankę ciepłej wody, zmieszać z jedną lub dwoma łyżeczkami miodu. Picie tego raz lub dwa razy dziennie złagodzi objawy przeziębienia. Cytryna zawiera witaminę C, która ma zdolność do zwiększenia systemu odpornościowego ciała i zmniejszenia toksyczności ciała.
• Są także inne niezwykłe właściwości tego powszechnego owocu. Kilka z nich wspomniałem poniżej.
• Leczy ból głowy
• Leczy zaparcia.
• Leczy ból gardła.
• Zatrzymuje nudności i wymioty.
• Zapobiega anginie.
• Pomaga zredukować toksyny.
• Leczy żółtaczkę.
• Przeciwzapalna.
• Zapobiega gromadzeniu się gazów w ciele.
• Wspomaga apetyt.
• Pomaga w leczeniu choroby stóp słonia lub filariozy.
• Weź dwie i pół łyżeczki asafetydy z zmieszaj z gorącą wodą. To pomoże zwalczyć przeziębienie.
• Zmiel liście adathoda, vasica, betel i liście bazylii, solanum trilobatum. Zagotuj je w wodzie. Weź dwie łyżki ugotowanych liści i zmieszaj je z łyżeczką miodu. Jedz je raz na trzy dni.
• Weź kawałek suchego imbiru i zagotuj go z mlekiem. Dodaj trochę cukru dla smaku i wypij. To wyleczy katar.
• Picie czarnej kawy bez cukru pomoże wyleczyć przeziębienie.
• Jedzenie granatu regularnie pomoże zminimalizować szansę wystąpienia przeziębienia.

7. Waga ciała:

• Jedzenie wielu warzyw zachowa Twoje ciało w dobrej formie.
• Nie jedz zbyt dużej ilości śmieciowego lub smażonego jedzenia, pomoże to zachować szczupłą sylwetkę.
• Nie pomijaj śniadania.
• Staraj się liczyć kalorje, które konsumujesz każdego dnia. Zachowaj równowagę pomiędzy spożyciem i stratą.
• Próbuj jeść i kłaść się spać o tej samej porze, oba te czynniki mają istotny wpływ na wagę ciała.
• Jeżeli nie uprawiasz sportu regularnie staraj się chodzić na spacer, przynajmniej godzinę dziennie.
• Dodawanie cebuli do jedzenia pomoże zredukować wagę ciała, ponieważ cebula ma dużo mniej tłuszczu.
• Miód może także zredukować Twoją wagę ciała w dobrym stopniu.

8. Kamień nazębny:

• Przeżuwanie kilku młodych listków Miodły indyjskiej (needm) uśmierzy ten problem.

9. Hemoglobina:

• Kwiat hibiskusa lub shoe, mleko i cukier może pomóc w redukcji anemii. Dodaj kilka kwiatów hibiskusa do filiżanki gotowanego mleka i łyżeczkę cukru. Filtruj mleko i pij regularnie.
• Szafran z miodem jest skuteczny przy oczyszczaniu krwi. Wymieszać pół łyżeczki szafranu z jedną łyżeczką miodu i zjeść. To może zmniejszyć plamy krwi powstałe z powodu palenia.
• Do 200 gramów pokrojonych buraków dodać łyżeczkę kminku w proszku, łyżeczkę czarnego pieprzu i sól do smaku. Wymieszać to wszystko z dwoma szklankami wody i gotować przez 10 minut. Przefiltrować wodę i wypić. To pomoże oczyścić krew.
• Istnieją również inne warzywa, które mogą być pomocne w utrzymaniu dobrej hemoglobiny. Tymi warzywami są: Moringa olejodajda, marchew, mała cebula, Gurdlina ogórkowata, gorzki melon.
• Twaróg może zapobiec krzepnięciu krwi w naczyniach krwionośnych. Dlatego spożywanie dwóch łyżeczek twarogu może jest dobre dla zdrowia.
• Czosnek ma ogromny wpływ na nadciśnienie. Dodaj kilka ząbków czosnku i goździki do mleka i zagotuj. Dodaj do niego miodu i pij, to może wyleczyć problemy związane ciśnieniem.

10. Ból gardła:

• Zagotuj kilka liści czarnego pieprzu z wodą. Przefiltruj wodę i wypij.
• Jedzenie kminku z cukrem może wyleczyć problemy z zatokami.
• Do przygotowania potrzebny jest usmażony kminek, zmielony na proszek. Zmieszaj uzyskany proszek z cukrem. Jedz dwa razy dziennie dla lepszego rezultatu.
• Zagotuj liście cytryny z wodą i płucz tym usta, pomoże to zredukować ból.
• Zmieszaj liście ogórka z wyschniętym proszkiem kminku i miodem. Jedz raz dziennie by zmniejszyć ból gardła.

11. Bolesne miesiączkowanie:

• Weź 300 gram aksamitnych nasion fasoli i gotuj je z litrem mleka do momentu wyparowania mleka. Zmiel tą miksturę i podsmaż delikatnie na ghi (masło indyjskie). Dodaj trochę melasy i uformuj kulki. Jedz jedną kulkę dwa razy dziennie. To pomoże!
• Gotować kwiaty babki, paprykę, kurkumę i mak w wodzie. Regularne picie tego stymuluje produkcję nowych komórek krwi i może zmniejszyć problemy menstruacyjne u kobiet.

12. Bóle brzucha:

• Ananas jest bogatym źródłem magnezu i witaminy C, które pomagają w trawieniu. Weź kubek soku ananasowego i podgrzewaj do przez 5 minut. Pozwól mu wystygnąć przez kilka minut i wypij.

13. Skóra:

• Aby osunąć opaleniznę słoneczną weź zsiadłe mleko i zmieszaj z odrobiną miodu. Aplikuj mieszankę na opalone obszary na ciele przez co najmniej 15 dni. To pomoże Ci w usunięciu opalenizny.
• Zetrzyj pomidor i papaję razem. Dobrze wymieszaj z gramem mąki bengalskiej. Nakładaj na opalone obszary na 15 minut.
• Weź gęsta pastę z pomidorów i dodaj trochę soku z cytryny. Nakładaj na wyznaczony obszar. Pozostaw do wyschnięcia na 25 do 30 minut, następnie zmyj. Powtarzaj dwa razy w tygodniu.
• Pocierać plasterkiem cytryny zmienioną chorobowo skórę przez wzięciem kąpieli. Pozostawić skórę w takim stanie na 30 minut. Cytryna jest jedną z najefektywniejszych substancji, która może je usunąć. Po 30 minutach normalnie się wykąp. Cytryna może być tez używana do nierozjaśniania ciemniejszych obszarów na kostkach, szyki, łokciach, itd.
• Aplikując zsiadłe mleko codziennie skórę, może sprawić, że będzie bardziej miękka i zredukować ciemniejsze obszary. Zsiadłe mleko jest znakomitym naturalnym wybielaczem i środkiem czyszczącym.
• Zetrzyj trochę pomidorów i zrób z nich sok. Nakładaj na twarz i pozostaw na 15 minut. Powtarzaj trzy razy dziennie, aby zredukować opaleniznę.
• Wymieszaj migdały w proszku, mąkę owsianą, jogurt naturalny, mleko i pozostaw do wymoczenia na kilka minut. Gdy będą dobrze wymoczonej dokładnie wymieszane, aplikuj na twarz. Robienie tego dwa razy w tygodniu poprawi stan cery.
• Aloes jest dobrym elementem leczenia opalenizny słonecznej. Przed pójściem do łóżka zastosuj aloes. Może on być również stosowany do leczenia potówek.
• Weź zewnętrzne liście kapusty i zrób z nich sok. Zmieszaj z łyżeczką miodu i aplikuj na miejsca opalone. Wykonywanie tej czynności regularnie pomoże usunąć opaleniznę. Może także rozjaśnić skórę.
• Olej lniany zmieszany z małą ilością miodu, zaaplikowany na pieprzyki w trakcie dnia może pomóc w ich usunięciu.
• Świeży sok z ananasa nakładany kilka razy na pieprzyki pomoże w usunięciu.
• Nakładanie soku z łodyg fig i pozostawianie na jakiś czas, pomaga usuwać włosy z niechcianych miejsc.
• Zagotuj szklankę oleju kokosowego z kilkoma liśćmi betel, pomoże to wyleczyć choroby skórne.
• Stosowanie wody kokosowej na blizny po ospie wietrznej pomaga usunąć je na stałe.
• Stosowanie soku z łodyg banana pomaga leczyć problemy odparzonych stóp.
• Zmieszaj trochę wody z drzewem sandałowym i nałóż na ciało. Pomoże to zredukować ciepłotę ciała i odświeżyć Cię.

14. Usta:

• Dla tych ust, które nie mogą znieść ekstremalnego zimna lub gorąca, zmieszaj masło i sok z pomarańczy i nałóż na usta. Pozwoli to na zminimalizowanie pęknięć na ustach i wzmocnić je w celu ochrony przed ekstremalnymi temperaturami.

15. Oparzenia:

• Jeśli przypadkowo wylałeś gorący olej na siebie podczas gotowania, natychmiast zastosuj trochę miodu lub sól krystaliczną. Może to zapobiec powstawaniu pęcherzy.

16. Oczy:

• Przemywaj oczy zimną wodą co najmniej 3 razy dziennie, aby zachować ich świeżość.
• Nakładanie białka jajka na głowę i kąpiel jest dobra dla oczu.

17. Włosy:

• Weź około 6 lub 7 owoców agrestu i szklankę oleju kokosowego. Zagotuj agrest z olejem kokosowym. Przefiltruj treść i nałóż na włosy, to pomoże wzmocnić Twoje włosy i przyciemni je.
• Weź dwie marchewki i pół szklanki soku z cytryny. Zmiksuj to i zagotuj wraz z olejem kokosowym, Przefiltruj i nakładaj na włosy przed kąpielą. To odżywi Twoje włosy i wzmocni je.
• Aplikowanie soku z Głożyny pospolitej na włosy przed kąpielą może przyspieszyć ich porost.
• Namocz trochę kozieradka i pozostaw na noc. Zjedź wraz z twarogiem rano na pusty żołądek. Może to wpłynąć na przyspieszenie wzrostu włosów.
• Zmiel kwiat hibiskusa lub shoe i wymieszaj powstały proszek z olejem imbirowym. Stosuj na włosy i pozostaw na godzinę. Pozwoli to wzmocnić swój kolor włosów i sprawi, że włosy będą znacznie grubsza.

Myślę, że te wyżej wymienione wskazówki okażą się przydatne dla Ciebie co najmniej raz w życiu. Nie są to leki, ale po prostu zwykłe jedzenie, które można spożywać w regularnej diecie. Kiedy te powszechne produkty żywnościowe są spożywane w odpowiedniej ilości i w odpowiednim czasie mogą leczyć i chronić Cię przed wieloma chorobami. Zawsze należy pamiętać, że jedzenie, które jesz jest najlepszym lekarstwem na całym świecie. Dziękuję za przeczytanie go cierpliwie. Jeśli masz jakieś pytania lub sugestie umieść je poniżej. Do czasu, aż opublikuję mój następny artykuł zachowaj uśmiech i zdrowie.