Bagno turco (Hammam): la mia prima esperienza

Oggi vorrei parlarvi dell'esperienza salutare del bagno turco, chiamato anche Hammam. I bagni turchi sono stati una grande parte della cultura per migliaia di anni. Tuttavia, gli Hammam non sono così lussuosi come nelle SPA occidentali, ma è soltanto un dettaglio culturale. Se siete in viaggio in Turchia, potete scegliere tra gli Hammam pubblici e quelli storici. I bagni turchi storici sono abbastanza costosi, ma non dovreste pensare al risparmio e vivere piuttosto questa fantastica esperienza.

Descrizione dei bagni turchi

In ogni città della Turchia troverete almeno un Hammam dove andare. Oggi gli Hammam sembrano aver rafforzato il valore culturale e sociale, piuttosto che quello religioso originario. Sono un'attrazione turistica molto popolare. Dovete tenere a mente che gli Hammam sono attualmente separati per sesso.

L'uso reale del bagno turco

In genere, gli Hammam sono utilizzati per abluzione, depurazione e rilassamento. Prima di entrare nella moschea, le persone devono fare abluzione. Si inizia lavando le mani dalla punta delle dita fino ai polsi. Poi, il naso e la bocca, che devono essere puliti con la mano destra. Si passa al viso, poi alle braccia lavandole dal polso al gomito e si prosegue con i capelli togliendo l'eccesso di acqua. Infine, vanno pulite le orecchie e i piedi dalla punta delle dita alle caviglie.

All'interno dell'Hammam

Il relax nell'Hammam inizia nella stanza della preparazione. Lì potrete lavarvi con acqua calda di sorgente e fare l'abluzione. In seguito, potrete raggiungere la stanza tiepida, dove si trova la piscina. L'acqua è piuttosto calda, ma molto rilassante. Poi, è possibile raggiungere la stanza bollente, dove potete nuotare e sdraiarvi. Prima però riceverete la depurazione tramite scrub dall'addetto. Dopo tutto questo, potrete raggiungere la stanza fredda e restarci per un po', fino a ristabilire una normale temperatura del corpo.

Quando siete negli Hammam non dovete spogliarvi del tutto. Non spezzate la tradizione e seguite ciò che fanno le altre persone. Donne e uomini devono rispettare regole differenti. Potete togliere i boxer e mettere un asciugamano.

Servizi negli Hammam

Quando entrate in un Hammam, dovete consegnare le scarpe agli addetti e prendere le ciabatte. Soltanto dopo questo scambio, potrete pagare i servizi. In genere offrono uno scrub, un massaggio e, a seconda dell'Hammam, servizi aggiuntivi, come aromaterapia, massaggio con oli e altri. Comunque, se non volete usufruire di questi servizi, potete pagare solo per l'Hammam. Dovete portare un vostro sapone se siete allergici a qualcosa, altrimenti è possibile comprarlo direttamente lì.

La mia prima esperienza in un Hammam

Il giorno in cui abbiamo deciso di andare allo Yeni Hamam a Eskisehir era il secondo giorno della sessione d'esame. Abbiamo deciso di andarci presto, circa alle 7 del mattino e per prepararci ci siamo svegliati alle 6. La distanza dal nostro appartamento allo Yeni Hamam è abbastanza notevole.

Siamo usciti di casa in orario e durante il tragitto abbiamo deciso di fermarci a fare colazione. Siamo entrati in un bar e abbiamo ordinato delle ciambelle e tazze di tè. Eravamo davvero tanto assonnati. Come sapete, per i più giovani svegliarsi presto è davvero difficile. Dopo la colazione, siamo andati diretti a destinazione.

Prima di entrare nella stanza della preparazione

Per prima cosa mi sono chiesto come potesse un edificio così piccolo ospitare tutti questi servizi. L'ingresso era basso e stretto. Abbiamo consegnato le nostre scarpe e preso le ciabatte. Il mio coinquilino mi faceva strada e siamo entrati negli spogliatoi. L'Hammam mette a disposizione anche armadietti per lasciare i vestiti e tenerli al sicuro.

Alla scoperta dell'Hammam nella stanza della preparazione

La stanza era bella: le pareti erano ricoperte di piccole piastrelle. Inoltre, di prima mattina, eravamo soli nella stanza. In genere è sempre affollata. C'erano diversi rubinetti dai quali usciva acqua calda di sorgente. Abbiamo preso dei piccoli secchi e iniziato così l'abluzione. Il mio coinquilino mi ha insegnato come farla correttamente. Era un'esperienza totalmente nuova per me. Siamo rimasti lì per un po' e abbiamo parlato.

La piscina

Dopo l'abluzione, siamo andati in piscina per rilassarci. Era grande e l'acqua bollente. C'è voluto un po' di tempo per abituarci alla temperatura. Abbiamo visto persone tuffarsi in acqua come se fosse una piscina normale. Il mio consiglio è di non farlo. Se seguite l'esempio di queste persone, mancherete di rispetto alla cultura e alle tradizioni.

La stanza bollente e la depurazione

Innanzitutto, abbiamo comprato il necessario per lo scrub, cioè la depurazione. Abbiamo raggiunto la stanza bollente e un addetto ci ha chiesto di aspettare un po' perché era impegnato con altre persone. Dopo un po' di tempo, ci ha invitati a entrare e questa è la parte divertente. Qualche giorno prima, sono ritornato ad Andalia e Kas con evidenti scottature da sole: la mia pelle si stava screpolando tutta, ma non avvertivo dolore. L'uomo ha iniziato a strofinare tutto il corpo con un particolare guanto nero e ruvido.

Il mio coinquilino ha iniziato a ridere quando ha visto il mio aspetto. La pelle che veniva via strofinando era scura e ho perso così tutta la mia abbronzatura. Era diventata di un colore più chiaro. Quando l'uomo si è accorto che avevo una scottatura, si è scusato e ha sorriso. Il nostro tempo era finito. L'uomo ha detto qualcosa in turco, ma io non ho capito niente. Poi, ha iniziato a gridare e provava a spiegarmi qualcosa, ma io continuavo a non capire. Il mio coinquilino intanto rideva di cuore. Tutte le persone dell'altra stanza mi guardavano e l'altro addetto è venuto così ad aiutarci. Mi ha detto che dovevo stendermi e mi ha assicurato che non mi avrebbero fatto niente di male :D

Dopo lo scrub, siamo andati nella stanza bollente. Sapete perché è chiamata così? L'acqua nella piccola piscina è così calda che ho subito tirato fuori i piedi. Quando ho visto un uomo entrarci per intero ne sono rimasto sorpreso. Posso dirvi che l'acqua era a una temperatura maggiore di 40 gradi Celsius. Mi chiedo come possano queste persone essere abituare a quest'acqua così calda.

Relax negli spogliatoi

Eravamo seduti tentando di raffreddare i nostri corpi dopo tutto il calore. Abbiamo ordinato un "Atom", una bevanda turca. Consiste nella tradizionale bevanda turca Ayran (a base di yogurt, acqua e sale), acqua frizzante e limone. Il mio amico mi ha spiegato che le persone bevono l'"Atom" per recuperare i minerali persi dopo la sauna. La bevanda era strana, ma aveva un buon sapore ed era rinfrescante.

Se siete in Turchia, l'Hammam è un'esperienza da non perdere! Dopo il bagno turco, vi sentirete così rilassati che avrete solo voglia di dormire. Non era concesso fare foto all'interno dell'Hammam, o meglio dal momento in cui si lasciano gli spogliatoi.

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