#1 Palline di cocco al forno
Bene..iniziamo con la prima semplicissima ma super buona ricetta!
Preparazione: servono 3 semplici ingredienti
- Farina di cocco: 250 gr, ovviamente non deve avere tracce di glutine (non è difficile trovarla nei super mercati poichè spesso è solo cocco essiccato e grattugiato).
- Uovo intero: 1
- Albumi: 3
- Zucchero: 200 gr
Strumenti:
- Forno + teglia
- Carta forno
- Recipiente (abbastanza grandino)
- 1 forchetta
Procedimento:
Nel recipiente porre farina di cocco, uovo, albumi e zucchero.
Mescolare bene.
Sulla teglia porre la carta forno.
Fare delle palline, ne troppo piccole ne troppo grandi poichè durante il momento della cuttura potrebbero o seccarsi troppo o rimanere crude all'interno.
Infine porre la teglia nel forno preriscaldato a 180° (ventilato) e cuocere circa 15-20 min. Le palline saranno pronte quando ben dorate all'esterno; se ne aprite una sarà invece soffice all'interno (non troppo perchè l'uovo si deve cuocere).
Lasciar raffreddare un po e servirle.
Possono essere accompagnate anche da dei piccoli cestini di cioccolata (molto semplici da fare).
Beh io l'avevo detto che era semplicissima :) ...perfetta per quelle cene un po' improvvisate dell'ultimo minuto.
Ci vediamo al prossimo post, per qualsiasi cosa potete scrivermi nei commenti!!
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- Español: #1 Bolitas de coco al horno
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