Generale
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Frasario polacco per studenti Erasmus
Signore e signori salve a tutti! Mi chiamo Antonio Valle e studio scienze politiche all'università Pablo de Olavide di Siviglia, Spagna, e quest'anno accademico lo sto passando a Łódź, Polonia centrale. Sto scrivendo un blog in spagnolo; tuttavia, ho ritenuto...
0 0 , 8 anni fa -
Praxe - Una tradizione accademica portoghese
Praxe E' probabile che tu abbia notato studenti che passeggiano per le strade di Oporto indossare vestiti scuri. Ciò è chiamato Praxe (Pratica) ed è in realtà iniziato a Coimbra. Praxe è il battesimo degli studenti nelle università del Portogallo, e fu creata per...
0 0 , 8 anni fa -
Testa in giù!
Questo è un segreto di bellezza che cerco di fare il piu spesso possibile! Mi piace infatti quando posso, metermi a testa in giu smeplicemente per migliorare a circolazione del mio cuoio capelluto, la quale senz'altro, iuta a asua volta i miei acapelli ad essere...
0 0 , 8 anni fa -
Sentirsi belle per essere belle!
Un altroprezioso consiglio che voglio regalarvi è quello di cercare di percepire quella prte bell di voi che sicuramente avrete, da qualche parte, e di metterla in risalto, per sentirvi belle! Quasi tutte le donne presentano dei difetti fisici e qa volte alcune sono...
0 0 , 8 anni fa -
Curare sempre l'aspetto fisico!
So che qualcuno stata pensando "ma che consiglio è? Troppo baale!", eppure vi assicuro che non lo è affatto! Con quetso mio post voglio invitarvi a sentirvibelle anche quando andatae al suermercato. Voglio invitarvi a risoprire quellaparte feminile ce dimenticate...
0 0 , 8 anni fa -
Non arrabbiarsi troppo!
Se pensate che abbia sbaglaito a pubblicare questo post nel blog sbaglaito, beh, vi sbagliate! Lo stress, le irritazion ed i nervosismi ci fanno siuramente aumentare le rughe del viso, tuttavia non è per questo che vi suggerisco di non arrabbiarvi molto. E' piuttost...
0 0 , 8 anni fa -
Atteggiamento positivo per essere più bella!
Non sono una di quelle persone che dice di essere sempre felice anche quando tutto va storto: no! Io sono anche molto triste perchè accetto tutto cio che mi capita della vit così com'è! Tuttavia, devo riconoscere che cercare di approcciarsi alla vita in maniera...
0 0 , 8 anni fa -
Massaggi per le mani!
Se nche non siete degli scrittori, come me, vi consiglio di farvi fare o di provre a fare voi stessi, un bel massaggio sul palmo delle mani! Ho scoperto questo fantastico toccaasana quando mi trovavao a BArcellona e vi assicuro che da allora no ho piu...
0 0 , 8 anni fa -
Un massaggio per la circolazione della testa!
In questo secifico post vorrei consigliarvi di fare un massaggio periodico alla testa, rivolgendola a testa in giu! E' sufficiente muovere le dita delle mani frizionando i polpastrelli sulla pelle del cuoio capelluto, proprio come se volessimo farci uno shammpoo, ma...
1 0 , 8 anni fa -
Usare spesso le creme per il corpo!
Un altro consiglio che vi lascio è quello di usare spesso delle creme per il corpo! L'idratazione della nostra pelle dipende anche da questo ed usare costantemente delle creme, ci aiuta anche a proteggerci dagli agenti esterni un pò spiacevoli! Fate in modod di essere...
0 0 , 8 anni fa -
Ogni quanto devo rinnovare la mia motivazipne?
Vi ho già consigliato, in un altro post, di tenere vicino a voi un tipo di motivazione, attraverso una scritta, oppure un'immagien,c he vi potesse aiutare a ricordare questa motivazione! In questo post, però, parlo di tutt'altro! Mi speigo meglio: se io ho voglia di...
0 0 , 8 anni fa -
Motivarsi insieme: fa bene o fa male?
Cuando seguivo il mio isttuttore a Roma, tempo fa, mi consigliava spesso di andare a correre insieme ad un'amica, ma è davvero così importante motivarsi insieme a qualcun altro oppure insieme ad un gruppo? Ricordo bene di come possa essere utile...
0 0 , 8 anni fa -
Motivazione nell'alimentazione: ma come si fa?
La motivazione che vi guiderà nelle vostre scelte alimentari, è davvero quella che, dal mio punto di vista, potrebbe sembrare una delle più difficili in assoluto! Provae un pò a chiederloa chi ha voglia di perdere peso e non ci riesce! Sebbene questo ia un argomento...
0 0 , 8 anni fa -
Come faccio a gestire le mie emozioni nel seguire la mia motivazione?
Credo che questa sia letteralmente una delle domande più difficili a cui io possa o debba rinspondere! E' davvero molto difficile "governare" le proprie emozioni! E, sinceramente, pens che non sia neanche giusto farlo, perchè le emozioni sono quanto di più ci rende...
0 0 , 8 anni fa -
Motivare le persona attorno a noi: ma come si fa?
So che questa è una domanda molto interessante, ma voglio cumnque spiegarvi perchè ho deciso di proporvela innq uesto apposito post! =) Non avete mai avuto anche ovi un amica del cuore o un fidanzato che avevano bisogno di una mana per realizzre qualcosa? Non avete...
0 0 , 8 anni fa -
Sono un leader: come faccio a motivare il mio gruppo?
Ho deciso di proporvi questa domanda, perchè ho già svolto l'attività di leader in diverse situazioni e so bene quanto possa essere difficile, a volte, cercare di motivare il proprio gruppo! E' infatti davvero molto difficile, in certe situazioni, riuscire a...
0 0 , 8 anni fa -
Non voglio motivare un gruppo: voglio motivare il mondo! Ma come si fa?
Se anche voi, come me, vi state facendo questa stessa domanda, allora siete nel post giusto! xD Spesse volte ho notato tante cattiverie ed ingiustizie in questo mondo ed è stato proprio per quetso motivo, che ho sempre sentito la vglia di cambairlo! Ma come si fa?...
0 0 , 8 anni fa -
Cosa fare quando la voglia di mollare tutto ci assale?
Sono un'esperta anche in questo! E sono certa che in molti, leggendo i miei post, si meravigliano, ogni volta, del fatto che io sia tanto versatile da cambiare argomento quasi sempre e dall'essere capace di interagire con tutto! Questo accade perchè sono una ragazza...
1 0 , 8 anni fa -
Respirazione diaframmatica o non diaframmatica: qual è quella più corretta da utilizzare? =)
Attraverso questi esercizi semplici ed efficaci, potrete aiutare a gestire la vostra respirazione ed anche la vostra ansia o gli eventuali e possibili attacchi di panico! =) Vi suggerisco, personalmente, innanzitutto, una preziosa informazione che riguarda la differenza...
1 0 , 8 anni fa -
Il mio salvatore!! =D
Il mio angelo salvatore, chi è stato?! Ragazzi, avete già letto il post che riguarda il fato che la ragazza che doveva vendermi il biglietto mi aveva detto che avrebbe tardato di molto? Beh, io oggi mi sento molto debole! Sarò sincera! Non potevo aspettare sotto il...
1 0 , 8 anni fa