Dove allenarsi a Barcellona?

Introduzione.

Essendo, con entusiasmo, una dottoressa in Scienze Motorie, non potevo non ricercare alcuni posti dove potermi allenare anche qui a Barcellona. 

Comincio col dire che preferisco iniziare a parlare dei luoghi dove è possibile allenarsi all'aperto, rispetto che al chiuso, per via delle splendide giornate di Sole che Barcellona regala anche durante un periodo invernale come quello del mese di Febbraio.

Da brava persona trainer consiglio, infatti, di evitare di allenarsi all'aria aperta durante i mesi che generalmente accolgono la stagione invernale proprio perché non adatti all'allenamento della persona, in quanto comporterebbe altri problemi legati alla salute.

Questa mattina ho deciso di uscire di casa (visto che sono totalmente libera di farlo, in quanto è  Sabato!), ed ho iniziato a camminare per le strade del centro, con la mia solita tuta da allenamento.

Ammetto di aver sospeso da un po di tempo il mio solito programma di allenamento abituale, seppure io continui ugualmente a svolgere i miei esercizi anche a casa.

Persa tra le strade, comunque molto agevoli anche per chi volesse eseguire la tipica "cosetta leggera", mi sono ritrovata in un grande viale dove altri sportivi, come me, stavano svolgendo la loro attività fisica con molta disinvoltura. 

Ancora prima di notare loro, infatti, mi era già sembrato che questo posto fosse appositamente predisposto per tutte le persone che amano tenersi in forma, soprattutto per via della presenza dei percorsi appositamente predisposti per i ciclisti e per l'inaccessibilità del traffico nella zona centrale del grande viale.

Consigli sui luoghi adatti per correre!

I posti per andare a correre a Barcellona, sono davvero diversi e, nonostante la mia permanenza di circa sei mesi in questa splendida e meravigliosa capitale catalana, non credo di aver imparato scoprirli tutti, tuttavia, posso dire la mia su diversi luoghi.

Ne farò un elenco per una questione di praticità!

Potrete allenarvi allegramente:

• All’interno del meraviglioso Parc Guell!! Io stessa sono la prima a lamentarsi del fatto che, per poter visitare la terrazza più bella di Barcellona, che si trova all’interno del Parc Guell, per l’appunto, bisogni pagare circa 8 Euro!

  

  Tuttavia, non è necessario dover effettuare una prenotazione e, soprattutto, dover pagare, nel caso in cui si scelga di visitare o, perché no, fare una bella corsetta, all’interno del bellissimo Parc Guell. Personalmente, pur avendo vissuto per la maggior parte del tempo in una zona abbastanza vicina a Parc Guell, non sono mai riuscita a prendere l’abitudine di andare a correre in quel parco, per via dei miei eccessivi impegni di studio ed anche per lo svolgimento delle mansioni della vita quotidiana!

  Tuttavia, mi sarebbe piaciuto tantissimo, poter vivere questa esperienza quasi ogni giorno, così come sarebbe salutare fare, al fine di ottenere una forma smagliante! Sono andata a correre, però, circa 3 o 4 volte in questo parco e, devo dire la verità, che ci sono alcune zone, un po’ più nascoste, le quali si trovano nella zona posteriore di Parc Guell, che mi ricordano moltissimo i miei abituali allenamenti presso Villa Ada, nella città di Roma!!

  E’ stato davvero bello poter fare una corsetta in mezzo a tutta quell’arte e a quelle meraviglie da poter ammirare, attorno a me! Ed è per questo che, se proprio devo darvi un consiglio su dove andare a correre, nella città di Barcellona, sarebbe esattamente questa la tanto singola esperienza, artistica e salutare al tempo stesso, che vi consiglierei, spassionatamente, di vivere!

  In che orari? Mi chiederete voi! Ed io vi rispondo che gli orari migliori sono la mattina presto (anche prima delle 8!!), oppure nel tardo pomeriggio, ricordandosi sempre, però, che in questa seconda opzione, sarà molto più difficile riuscire a svolgere la propria attività fisica preferita, perché si avranno attorno a sé, molti più turisti e cittadini che passeggiano tra le vie del Parc Guell, da dover evitare o scansare bruscamente, rispetto a quelli che sarà possibile trovare, ovviamente, la mattina, verso le 6!!;

• Il secondo posto in cui vi suggerisco di fare una bella corsetta (mattutina, ancora meglio!!), è il lungo viale che costeggia la spiaggia di Barceloneta! Sono andata spesse volte a correre proprio lì, la mattina presto, affascinata tantissimo, non soltanto dal fatto di ritrovarmi ad essere quasi completamente da sola, ma anche dai meravigliosi e splendidi colori dell’alba mattutina che si riflettono sulle onde del mare!!

  Molte volte mi sono svegliata anche alle 6, per andare lì, sebbene la stanchezza mi facesse sempre un po’ troppa compagnia!! Ho trovato, comunque, davvero molto rigenerante, iniziare la giornata facendo una corsetta “con vista mare”, potendomi quindi, ossigenare al meglio, prima di poter iniziare una nuova giornata!!

  Proprio per questo motivo è stata proprio la mia tanto amata spiaggia di Barceloneta, che ho avuto modo di scoprire, attraverso l’attività di corsa, leggera e non, per il maggior numero di volte, rispetto a tutti gli altri posti!

  Ho smesso di farlo, soltanto, quando, presa da una bruttissima pertosse, a fine Aprile, sono stata costretta a riguardarmi al meglio, cercando di evitare, come potrete ben immaginare, le attività fisiche più compromettenti come poteva esserlo, per l’appunto, una corsa mattutina, sulla spiaggia di Barcellona! La mia pertosse è, poi, fortunatamente guarita, ma visto che il mio viaggio nella città di Barcellona sarebbe, in poco tempo, giunto al suo termine, mi sono preoccupata maggiormente sull’allenamento dei diversi balli che ho avuto modo di seguire in questa città e sulla scoperta, o riscoperta, se vogliamo, di questo posto tanto splendido e famoso, quale è la città di Barcellona!!;

• Il terzo posto in cui mi sono ritrovata tantissime altre volte a percorrere correndo, e che vi consiglio vivamente, è il lungo e largo viale che si trova in prossimità della linea di metro gialla Verdaguer! Ci sono tantissimi altri “atleti”che, proprio come me, si allenavano quasi tutti i giorni e che, con molta disinvoltura, si apprestavano ad effettuare anche degli esercizi di stretching, non curanti degli sguardi dei passanti o dei bambini che, insieme alle loro madri, passeggiavano lungo il viale.

  

Conclusioni.

In conclusione, posso dirvi che sono più che certa che esistono tantissimi altri luoghiin cui potersi allenare nella città di Barcellona, ecco perché, dopo la lettura di questo articolo, vi esorto a richiedere delle informazioni più dettagliate anche ad altri conoscenti o ad altri amici che vivono o che hanno vissuto nella città di Barcellona, fermo restando che quelli che vi ho appena dato, sono gli stessi consigli che ho seguito per me stessa e, quindi, molto affidabili e comunque sicuri!!

Grazie infinite per aver letto questo post!!

Spero di potervi riconoscere ancora tra i miei lettori la prossima volta e, soprattutto, spero che possiate apprezzare questa mia forma di condivisione, verso tutti, della fantastica esperienza che ho avuto la fortuna di vivere nella splendida città di Barcellona!!

Non mi resta che dirvi, ancora, grazie e alla prossima!!

P.S.: Se avete dei dubbi o dei suggerimenti riguardanti questo post, non esitate contattarmi in privato, in questa piattaforma di Erasmusu, oppure, perché no, a commentare le vostre sempre ben accette opinioni qui, in basso!

E’ davvero tutto, per adesso!! A prestissimo, miei cari lettori!!

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