Il mio Erasmus: come sopravvivere a una relazione a distanza

Come sopravvivere a una relazione a distanza

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Il momento più difficile della mia vita è stato salutare il mio ragazzo alla stazione dei treni, lacrime agli occhi e l'incertezza se saremmo durati l'anno successivo. Stavo partendo per la Francia, dove avrei vissuto e lavorato per i successivi dodici mesi. La mia decisione di andare all'estero era stata in un certo senso involontaria, un requisito richiesto dalla mia facoltà universitaria e un qualcosa che avevo iniziato a temere nella preparazione verso la partenza. Inizialmente ero eccitata per il mio anno all'estero, ma le cose sono cambiate nel momento in cui ci siamo messi insieme.

Ci siamo conosciuti all'inizio dell'anno accademico e siamo usciti per dieci mesi prima che io partissi per la Francia. Avevo addirittura paura di introdurre l'argomento, ricordando i precedenti commenti riguardo chi lui avrebbe potuto finire per frequentare mentre io non ci sarei stata. Ma dopo il difficile discorso "Dovremmo rompere o dovremmo provare a farla funzionare? ", abbiamo deciso di restare insieme. E dieci mesi dopo, stiamo ancora insieme e dobbiamo resistere ancora solo per un altro mese e mezzo.

Quindi, ecco qui: i miei consigli per come sopravvivere a una relazione a distanza.

Capire se ne vale la pena

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Una delle scelte più difficili è capire in primo luogo se vale la pena intraprendere una relazione a distanza. È importante affrontare "il discorso" riguardo che cosa avete intenzione di fare durante l'Erasmus. Inevitabilmente qualunque scelta farete sarà dolorosa, ma dovete decidere se rimanere insieme sarebbe più doloroso di lasciarsi. Se la vostra risposta è "No, sarebbe più difficile lasciarsi", allora la relazione a distanza potrebbe essere la soluzione migliore per voi. Potrebbe sembrare spaventoso e scoraggiante, ma esistono migliaia di coppie Erasmus che sono sopravvissute a una relazione a distanza. Fra le persone che conosco, sette o otto coppie stanno ancora insieme oggi. Dopo tutto, è solo un anno... passerà più in fretta di quanto crediate.

Sentirsi regolarmente

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Parlare regolarmente è uno dei modi (ovvi) per fare in modo che una relazione a distanza funzioni. Skype e Facetime sono dei salvatori, quindi assicuratevi di usarli il più spesso possibile. Io parlo con il mio ragazzo parecchie volte a settimana, di solito ogni 1-3 giorni a seconda di quanto siamo impegnati. Assicuratevi di essere sempre aggiornati su cosa sta accadendo nella vita dell'altro e tenete a mente le date importanti e i dettagli. Può sembrare una piccola cosa, ma ricordatevi che augurare all'altro buona fortuna per gli esami o chiedergli come ha passato la serata sono ottimi modi per dimostrargli quanto sia importante per voi.

Anche messaggiare è un ottimo modo per comunicare quando non è possibile fare una videochiamata. Aggiornarsi con pensieri stupidi o mandando immagini divertenti è sempre una garanzia per far sorridere l'altro. E sentitevi liberi di mandare qualche messaggio romantico extra di tanto in tanto. Per lungo tempo non potrete più dimostrarvi quanto teniate l'uno all'altro attraverso un contatto fisico (anche un bacio o un abbraccio possono fare molto). Inviare qualche "Ti amo" extra o spontaneo rassicura l'altro su quanto conti per voi.

Essere sinceri l'uno con l'altro

La sincerità è la chiave per ogni relazione, non solo per quelle a distanza. Ma valgono le stesse regole: essere aperti l'uno con l'altro è fondamentale per far funzionare una relazione a distanza. Se ti manca qualcuno, diglielo - parlarne farà sentire entrambi meglio. Se ha ferito i tuoi sentimenti, non avere paura di dirglielo. La cosa peggiore che potete fare è soffocare i vostri sentimenti e chiudervi in voi stessi. Parlare delle difficoltà che state vivendo potrebbe farvi capire che la vostra rabbia o la vostra tristezza nascono da qualcos'altro. Vivere all'estero in un Paese straniero è difficile e io spesso avevo l'abitudine di indirizzare i miei sentimenti verso il mio ragazzo. Solo dopo averne parlato ho capito che era lo stress provocato dal mio lavoro a farmi comportare così. Allo stesso modo, avevo sempre un piccolo crollo emotivo la settimana dopo averlo visto. Mi sarei sentita di nuovo sconvolta e sola senza di lui e in questo modo era più probabile che me la sarei presa con lui. Parlare dei nostri sentimenti e, allo stesso modo, capire da dove nascessero ci ha davvero aiutati a voltare pagina e ad andare avanti.

Fare dei piani futuri

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Pianificare il futuro è un ottimo modo per far proseguire la relazione. Organizzatevi in modo che uno possa venire a trovare l'altro o che tu possa tornare a casa. La visita occasionale aiuta a mantenere la relazione viva e vi dà qualcosa in cui sperare per continuare ad andare avanti. Fate dei programmi per quando ritornerete, create una lista di tutte le cose che volete fare per quando sarete tornati. Scoprirete che il tempo passa più veloce di quanto crediate e, prima che ve ne siate resi conto, sarete di nuovo insieme.

Mantenere viva la scintilla

Mantenere viva la scintilla in una relazione non è sempre facile. Emotivamente parlando, è possibile mantenere le cose relativamente normali attraverso conversazioni regolari e sincere. Ma quando arriva il bisogno di una connessione più intima, le cose diventano un po' più difficili. Perdere la parte fisica di una relazione può essere difficile per molte coppie e ognuno gestisce la cosa a suo modo. Quando si arriva a un'intimità fisica, la cosa migliore da fare è discutere su come si vuole gestire la cosa. Vi sentite più a vostro agio evitando l'argomento? O mandando messaggi? Foto? Videochiamate? Aspettare di vedersi di persona? Si tratta di una decisione personale che dovete prendere insieme. Il mio consiglio è di continuare a toccare l'argomento, piuttosto che evitarlo completamente. Penso che sia sano parlare del lato fisico della vostra relazione - aiuta a evitare che la scintilla scompaia e vi permette di fantasticare su qualcosa per quando vi vedrete la prossima volta.

L'intimità fisica può anche essere considerata come un semplice contatto fisico con un'altra persona. È difficile non sentire la mancanza di cose come un semplice abbraccio o tenersi per mano. Ho scoperto che possedere un oggetto del mio ragazzo - una felpa che aveva dimenticato prima che io partissi per la Francia - aiuta davvero molto. Non è proprio lo stesso, ma poter indossare la sua felpa o dormire accanto a essa mi permette di sentirlo più vicino. Non è così per tutti, ma è una strategia che con me funziona.

Avere l'altro come una presenza

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Avere l'altra persona come una presenza nella vostra vita è possibile anche quando siete lontani. Avere sue foto sulla parete e come salvaschermo è un bel modo per sentire l'altro più vicino a voi. Anche averlo come una presenza tramite videochiamata è un buon modo. Se siete entrambi impegnati, può essere carino chiamarsi e proseguire con le proprie cose mentre siete al telefono. La maggior parte delle coppie probabilmente sta seduta insieme facendo cose diverse, semplicemente godendo della reciproca compagnia.

Se siete lontani non è diverso. Ogni contatto con l'altro aiuta, sia che decidiate di chattare o di lavorare insieme in silenzio. A patto che riusciate a ritagliarvi anche qualche momento per parlare.

Così, ecco qui. I miei trucchi per sopravvivere a una relazione a distanza.

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