Mon Erasmus: comment survivre à une relation longue distance

Comment survivre à une relation longue distance

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Le moment le plus difficile de ma vie a été de dire au revoir à mon petit ami à la gare, les larmes aux yeux et complètement incertaine si cette relation aller durer jusqu'à l'année prochaine. Je partais pour la France, où j'allais vivre et travailler pendant les 12 prochains mois. Mon choix de m'aventurer à l'étranger était quelque peu involontaire, C'était plutôt une exigence de mon cursus universitaire mais aussi quelque chose que j'avais commencé à redouter à l'approche du départ. Au départ, j'avais été bien enthousiasmée par ma nouvelle année à l'étranger, mais cela avait changé depuis que nous nous étions réunis.

Nous nous sommes rencontrés au début de l'année universitaire et notre relation s'est prolongée jusqu'à 10 mois avant mon départ pour la France. J'avais même peur d'aborder le sujet, en me souvenant clairement des commentaires passés qui étaient basés sur la personne qu'il pourrait fréquenter et sortir avec pendant mon absence. Mais après une conversation difficile 'allons-nous rompre ou devons-nous faire en sorte que cela fonctionne', nous avons décidé de rester ensemble. Et 10 mois plus tard, notre relation est toujours aussi forte et il me reste seulement 1 mois et demi pour retourner. Alors voici: Mon conseil pour survivre à une relation de longue distance.

Décidez si cela en vaut la peine

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L'une des décisions les plus difficiles consiste à décider si vivre une relation de longue distance en vaut vraiment la peine en premier lieu. Il est important de bien dialoguer de ce que vous allez faire pendant votre Erasmus. Inévitablement, tout ce que vous choisirez sera douloureux, mais vous devrez décider s'il sera plus douloureux de rester ensemble plutôt que de rompre la relation. Si votre réponse est «non, il sera plus difficile de rompre», alors vivre une relation à longue distance pourrait être la meilleure option pour vous. Cela peut sembler effrayant et intimidant, mais il y a des milliers de couples Erasmus qui vivent des relations qui marchent bien à distance. Parmi les gens que je connais, 7/8 couples vivent encore une forte relation aujourd'hui. Après tout, c'est seulement un an... Ça va plus vite que vous ne le pensez.

Parlez régulièrement

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Communiquer régulièrement est l'une des clés (évidentes) pour faire fonctionner une relation à distance à merveille. En effet, Skype et Facetime constituent des sauveurs réels, alors assurez-vous de les utiliser aussi souvent que vous le pouvez. Je parle à mon petit ami plusieurs fois par semaine, généralement tous les 1 à 3 jours en fonction de notre occupation. Assurez-vous que vous êtes à jour avec ce qui se passe dans la vie de chacun et souvenez-vous des dates et des détails importants. Ce n'est pas grand chose, mais se souvenir de leur souhaiter bonne chance pour les examens ou de leur demander comment s'est passée leur soirée sont autant de petits détails qui peuvent montrer votre intérêt.

La messagerie instantanée régulière est également un excellent moyen de communiquer lorsque vous ne pouvez pas utiliser l'appel vidéo. Se tenir au courant des pensées stupides ou envoyer des images drôles est toujours garanti pour les faire sourire. Et n'hésitez toujours pas à envoyer de temps en temps quelques textes romantiques supplémentaires. Vous ne pouvez plus leur montrer que vous vous souciez des expressions physiques de l'amour (même un baiser ou un câlin va très loin). L'envoi d'un «je t'aime» supplémentaire ou spontané les rassure sur le fait que vous vous souciez de la relation.

Soyez honnêtes entre vous

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L'honnêteté est la clé pour chaque relation, non seulement celles de longue distance, mais aussi les mêmes règles s'appliquent : être ouvert les uns avec les autres est essentiel pour que les relations de longues distance fonctionnent bien. Si quelqu'un vous manque, dites-lui que cela vous fera vous sentir mieux, tous les deux, d'en parler. N'ayez pas peur de leur dire s'ils ont blessé vos sentiments. La pire chose que vous puissiez faire est de garder tous vos sentiments à l'intérieur et de vous en éloigner. Discutez des difficultés que vous avez rencontrées, car vous vous rendrez peut-être compte que votre colère ou votre tristesse vient d'ailleurs. Vivre à l'étranger dans un pays étranger est difficile, et j'ai souvent l'habitude de projeter mes sentiments sur mon petit ami. C’est seulement après en avoir parlé que je me rends compte que c'est essentiellement le stress de mon travail qui me fait agir ainsi. De même, j'aurais toujours un petit effondrement la semaine après l'avoir vu. Je me sentirais confuse et bien seule sans lui, j'étais alors plus susceptible de me déchaîner. Parler de ces sentiments, ainsi que comprendre d'où ils proviennent, nous a vraiment aidés à avancer et à passer au-delà la longue distance.

Faites des plans pour le futur

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La planification pour l'avenir est un excellent moyen de maintenir la relation. Faites des plans pour qu'ils viennent chez vous ou pour que vous les visitiez à la maison. La visite occasionnelle aide toujours à maintenir la relation en fonctionnement et vous donne un espoir pour continuer la relation. Faites des plans pour votre retour, créez une liste de toutes les choses que vous voulez faire à votre retour. Vous constaterez que le temps passera vraiment plus vite que vous ne le pensez, et avant même de le savoir, ils seront là personnellement avec vous.

Garder l'étincelle

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Garder la même étincelle dans votre relation n'est pas toujours facile. Sur le plan émotionnel, il est possible de garder les choses relativement normales avec une conversation régulière et ouverte. Mais quand il s'agit de connexions plus intimes, c'est toujours un peu plus difficile. Perdre le côté physique d'une relation amoureuse peut être difficile pour de nombreux couples, et chacun peut le gérer à sa manière. En ce qui concerne l'intimité physique, il est préférable de discuter de la façon dont vous souhaitez la gérer. Vous sentez-vous plus à l'aise à éviter le sujet? Ou envoyer des messages? Images? Appels vidéo? En attendant de vous rencontrer? C'est une décision personnelle qui doit être prise par vous deux. Mon conseil serait de continuer à discuter de ce sujet, au lieu de l'éviter complètement. Je pense qu'il est sain de parler du côté physique de votre relation - cela aide à empêcher l'étincelle de disparaître et vous garde impatient de vous retrouver la prochaine fois.

L'intimité physique peut également être considérée comme un simple contact physique avec l'autre personne. Il est difficile de ne pas vouloir des choses comme un simple câlin ou leur tenir la main. J'ai trouvé qu'avoir une des acquisitions de mon ami, un jogging qu'il a oublié avant que je sois partie pour la France, m'a beaucoup aidé. Ce n'est pas tout à fait pareil, mais pouvoir porter son jogging, ou dormir auprès de lui m'a permis de me sentir nettement plus proche de lui. Ce n'est pas pour tout le monde, mais c'est une stratégie qui fonctionne bien pour moi.

Ayez-les comme présents

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Avoir l'autre partenaire comme présent dans votre vie est encore possible même lorsqu'il est éloigné. Avoir des photos sur votre mur et des imprimés écrans d'eux est une manière excellente de se sentir plus proches d'eux. C'est également bien de les sentir comme présents par l'intermédiaire de l'appel visuel. Si vous êtes tous les deux occupés, il peut être aussi génial de s'appeler et d'avoir de vos propres nouvelles pendant l'appel. La plupart des couples se sont probablement mis ensemble en faisant différentes choses, appréciant simplement la compagnie de chacun. Il n'y a aucune différence pour cela même si vous êtes à l'étranger. Tout contact avec eux vous aide, si vous décidez de parler ou de travailler dans le silence ensemble. Tant que vous découpez ce silence par quelques paroles également.

Donc là vous les avez. Mes conseils pour survivre à une relation de longue distance.

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