20 modi per stare al sicuro mentre si viaggia da soli

Viaggiare da solo è un'esperienza meravigliosamente liberatoria. Potrete fare qualunque cosa vi vada, e vedere posti nuovi completamente a modo vostro. Tuttavia, non è tutto oro quello che luccica, e forse uno dei principali lati negativi di viaggiare per il mondo da solo - specialmente se donne - è la lunga lista di rischi che si possono correre. Oggi, vi descriverò 20 cose che mi hanno fatto sentire più sicuro mentre viaggiavo da sola e spero che vi faccia stare più tranquilli se mai partirete per un'avventura simile.

Prima di partire

La preparazione per sentirsi sicuri durante un viaggio da soli inizia prima della partenza! Ecco alcune cose che vi consiglio di fare mentre preparate il vostro viaggio.

Scegliere paesi tranquilli dove viaggiare

Ci sono così tanti bei posti da esplorare in questo mondo, ma alcuni di questi non sono proprio sicuri da visitare in questo momento. Non importa quanto si pensa di essere avventurosi, non vale mai la pena di viaggiare in un posto dove la propria sicurezza potrebbe essere seramente minacciata. Prima di prenotare il vostro viaggio, cercate su internet il paese che volete visitare e provate a scoprire se ci sono problemi seri: conflitti politici, malattie mortali, condizioni climatiche pericolose, ecc. Se sì, pensate molto attentamente se volete davvero mettervi in quella stessa situazione.

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Impostare avvisi di viaggio

Nessun paese è al cento per cento sicuro, quindi anche se trovate un posto con relativamente poco pericolo, vale comunque la pena di impostare allarmi di viaggio. Prima di partire per il mio anno all'estero, la mia università mi ha raccomandato di iscrivermi per ricevere questi avvisi dal sito web del Regno Unito che potete trovare qui, così ora ricevo e-mail regolari che mi aggiornano su eventuali rischi per la sicurezza che si presentano sia in Francia che in Italia.

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Prenotare un alloggio in una zona sicura della città

Ogni volta che viaggiate, dovreste sempre sentire di avere un posto sicuro in cui tornare alla fine della giornata, quindi cercate di evitare di prenotare un alloggio in zone sospette. Uno dei modi migliori per evitarli è leggere le recensioni di potenziali hotel o appartamenti con angolo cottura. La gente di solito dice la verità in questi commenti, quindi se nessuno ha detto niente sul fatto che il quartiere è pericoloso, dovreste poter sentirvi sicuro di andare!

Inoltre, raccomanderei di soggiornare in luoghi con altre persone se possibile: hotel, ostelli, alloggi, Couchsurfing, ecc. In questo modo, avrete persone che vi aiuteranno in caso di pericolo.

Impostare un itinerario chiaro e condividerlo con qualcuno a casa

Quando si viaggia, vale sempre la pena programmare le cose in anticipo, ma questo è particolarmente importante se si ha intenzione di stare da soli. Condividete il vostro itinerario con qualcuno a casa e fatevi controllare regolarmente per essere sicuri che le cose vadano secondo i piani. Se decidete di essere un po' più spontanei, basta mandare messaggi ai vostri casi, o condividere la vostra posizione con loro.

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Imparare un po' di lingua

Se viaggiate in un luogo dove non si parla la vostra lingua madre, è una buona idea imparare alcune frasi di base. Queste possono essere semplici come 'ciao' e 'grazie, ma dovrebbero includere anche cose serie come 'aiuto! e 'dov'è l'ospedale più vicino?'. Naturalmente, ora abbiamo la fortuna di avere dei traduttori online sempre a portata di mano, ma non è sempre facile tirar fuori il telefono quando ci si trova in una situazione difficile!

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Memorizzare il numero di emergenza del paese di destinazione

Non ci saranno sempre persone in giro ad aiutarvi se vi troverete in pericolo, quindi assicuratevi di memorizzare il numero di emergenza del vostro paese di destinazione, nel caso in cui abbiate bisogno di telefonare per chiedere aiuto. Saprete, se leggerete la mia 'guida definitiva di Biarritz' saprete che mentre ero lì sono scivolata e ho sbattuto la testa su una roccia. Tutto è andato bene, e fortunatamente c'era il mio amico lì per aiutarmi, ma siamo stati molto grati per i consigli che ci hanno dato i servizi di emergenza che abbiamo chiamato.

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Fare un'assicurazione di viaggio e sanitaria

Il crimine e il pericolo esistono anche nelle parti più sicure del mondo, quindi vale sempre la pena di fare una sorta di assicurazione di viaggio. Questo è particolarmente importante se si intende partecipare ad attività rischiose (sport estremi, per esempio). Inoltre non si sa mai quando potrebbe essere necessario ricorrere a ospedali stranieri, quindi anche un'assicurazione sanitaria è un'altra cosa importante da acquistare. Se siete cittadini dell'UE, assicuratevi di prendere con voi la vostra tessera sanitaria, in modo da poter richiedere il rimborso delle spese eventualmente sostenute (o una percentuale di queste). Queste assicurazioni non sono sempre economiche, ma ricordate che la salute e la sicurezza non hanno prezzo.

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Proteggersi - vaccinarsi!

Uno dei modi migliori per evitare di ammalarsi mentre si è all'estero è quello di fare tutte le necessarie vaccinazioni prima di partire. Potete scoprire quali sono quelle necessarie in ogni paese sul sito web Nomad Travel.

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Imparare l'autodifesa

Un modo eccellente per stare al sicuro all'estero o nella comodità della propria città è quello di imparare alcune mosse di autodifesa. È molto improbabile che si venga coinvolti in un attacco fisico durante il viaggio, ma non si sa mai. Se non avete il tempo o i fondi per seguire un corso adeguato, ci sono moltissimi video e risorse di YouTube disponibili online.

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Investire in un allarme stupro e spray al peperoncino

Infine, può sembrare un po' estremo, ma vi consiglio di investire un po' di denaro in un allarme anti-stupro. Non importa se uomo o donna, questo vi sarà utile: avrete un modo per avvertire gli altri se sarete in pericolo e vi sentirete anche più protetti mentre siete in giro.

Vale anche la pena di procurarsi un po' di spray al peperoncino: se non c'è nessuno in giro ad aiutarti, sarà un ottimo modo per distrarre e allontanare gli aggressori.

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All'arrivo

Tutto pronto? Ecco come rimanere al sicuro una volta arrivati a destinazione!

Viaggiare leggeri

Meno cose porterete con voi, meno probabilità avrete di essere derubati, e meno cose perderete nel caso lo siate! Provate a portare con voi solo gli oggetti essenziali, e portate i contanti che pensate di spendere quel giorno. Se ci riuscite, prendete una carta di credito che funziona all'estero - in questo modo, se dovesse accadere il peggio, potrete cancellare il vostro conto e non perderete neanche un centesimo.

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Non attirare l'attenzione su di sè

Se avete bisogno di portare con voi alcuniarticoli più costosi - macchine fotografiche digitali, per esempio - fate in modo da non attirare l'attenzione né su di voi né su di loro. Tenete le borse chiuse con la cerniera (e con il lucchetto, se possibile), e tirate fuori questi oggetti solo quando ne avete effettivamente bisogno. Inoltre, non fate come me in questa foto: mai stare con tutti i tuoi oggetti di valore in bella vista! Oltre a questo, cercate di non rendere troppo ovvio che siete turisti: non parlate ad alta voce se la vostra lingua madre non è quella del paese che state visitando, e non fermatevi ogni cinque secondi per controllare le indicazioni stradali. I ladri si interessano particolarmente ai turisti spaesati: in fondo sono loro i bersagli più facili.

Vestirsi in modo modesto

Questo è importante, soprattutto per voi giovani lettrici. Purtroppo, ci sono ancora molte persone cattive là fuori che presumono di avere il diritto di molestare chiunque indossi un abbigliamento più succinto, quindi se volete minimizzare il rischio di essere vittime di questo tipo di comportamento, cercate di vestirvi in modo modesto e sobrio. Speriamo che un giorno questo non sia più un problema, ma per il momento, cercate di indossare top dal taglio alto e pantaloni lunghi, e mostrate meno carne possibile.

Provare a sembrare sicuri di sé, anche se non è così

I criminali tendono a prendere di mira le persone che sembrano perse, confuse, o fuori posto, quindi anche se state provando una di queste emozioni, cercate di non farla vedere. Camminate sempre con le spalle dritte, con la testa alta, e con un grande sorriso sul viso. Fingete finchè potete, come si dice: non solo inizierete a sentirvi più sicuri, ma allontanerete gli altri che vorranno disturbarvi.

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Evitare di uscire quando è buio

Più tardi è, più sarà pericoloso essere fuori e in giro, quindi cercate di fare tutte le vostre visite finché c'è ancora luce, poi andate a casa mentre il sole sta tramontando. In questo modo, non solo sarete fuori pericolo, ma avrete anche un buon lasso di tempo utile per riposare le gambe in preparazione per il giorno successivo.

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Tenersi sulle strade principali, ben illuminate

Detto questo, alcune delle cose migliori da vedere accadono di notte, quindi se c'è un concerto a cui volete andare, o un bar che avete appena notato, assicuratevi che sulla strada per andare e tornare vi atterrete a strade affollate e ben illuminate il più possibile. Evitate i piccoli vicoli ogni volta che è possibile, e cercate di fare in modo di stare con altre persone in ogni momento.

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Non ignorare gli avvisi di sicurezza

Prima ho accennato alla mia ferita alla testa sulla scogliera, ma quello che non ho detto allora è che sono finita in quello stato a causa di alcuni avvertimenti di sicurezza. Il sentiero che portava a quella particolare roccia era bloccato e aveva accanto una serie di segnali di pericolo, ma ero troppo curiosa per farci caso. Cose del genere non sono mai messe lì solo per rovinarvi il divertimento: c'è sempre una buona ragione dietro. Il mio vecchio capo mi ha detto che una coppia era stata travolta da un'onda enorme e era annegata in mare, quindi ho avuto certamente fortunata, in un certo senso!

La sicurezza sta nel gruppo: fate amicizia!

Se stare da soli vi fa sentire a disagio, perché non provare a incontrare qualche altro viaggiatore? Non sarete in grado di cadere in pericolo se siete con un gruppo di altre persone, e se succede qualcosa, avrete delle persone che vi aiuteranno. Volete sapere come fare amicizia all'estero? Guardate il mio articolo: ho scritto recentemente su questo argomento!

Conoscere i propri limiti e rispettarli

Non potrò mai sottolineare abbastanza quanto sia importante conoscere i propri limiti e rispettarli. Se due drink sono sufficienti a farvi ubriacare, non lasciatevi mettere sotto pressione per farvene bere altri cinque. Non solo metterete a rischio la vostra salute, ma anche limiterete la vostra consapevolezza su ciò che vi circonda, e potreste diventare un bersaglio più facile per il crimine.

È anche importante sapere fino a che punto ci si può spingere quando si tratta di cose come sport estremi. Anche se è bello sfidare se stessi, non vale mai la pena andare oltre i propri limiti, soprattutto se nessuno vi sorveglia. Siate avventurosi con tutti i mezzi a vostra disposizione, ma occorre sapere quando è abbastanza!

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Seguire l'istinto

Infine, ma non meno importante, sempre fidarsi del proprio istinto! Noi come esseri umani siamo programmati per percepire il pericolo, quindi ascoltate sempre il vostro istinto, e se sentite che qualcosa non va, cercate di allontanarvi dalla situazione il più velocemente possibile.

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Questo è tutto, gente!

Ecco fatto: venti modi per stare lontano dal pericolo mentre si viaggia da soli! Vi divertirete un mondo se andrete in vacanza da soli in qualsiasi momento, e ricordatevene sempre: più sicuro si è, meno pericoli ci saranno!

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