Recetas de cocina saludables
-
¡Haz tu propia bebida probiótica fermentada hecha en casa!
En México tenemos una bebida llamada Yakult, no sé si en otros países la tengan o tenga un nombre diferente. Esta bebida tiene muchos microorganismos benéficos para tu salud, como del género Lactobacillus que benefician mucho tu flora intestinal. Así se ve una...