Motivarsi nell’allenamento cambiando spesso i propri esercizi.
Pubblicato da 
Gilda Immacolata Stelitano
— 7 anni fa
Blog: Morivazione all'allenamento!Tags: Generale
Motivarsi nell’allenamento cambiando spesso i propri esercizi è un’abitudine molto eccitante che mi ripropongo di fare quasi ogni volta che mi alleno! E’ vero che si prova noia, a volte, nel ripetere sempre gli stessi esercizi? Allora anche vero che la curiosità di provare un nuovo esercizio ci aiuterà tantissimo a motivarci al meglio! =D
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