Motivarsi all’allenamento insieme ad altre persone.
Pubblicato da 
Gilda Immacolata Stelitano
— 8 anni fa
Blog: Morivazione all'allenamento!Tags: Generale
Motivarsi all’allenamento insieme ad altre persone è una delle cose che maggiormente consiglio, in qualità di personal trainer. Tuttavia, allenarsi e motivarsi da soli è essenziale per evitare di abbandonare tutto, se lo fanno gli altri. Il segreto è trovare il giusto equilibrio fra le due proposte!
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