Come posso motivarmi per allenare me stesso?
Pubblicato da 
Gilda Immacolata Stelitano
— 7 anni fa
Blog: Morivazione all'allenamento!Tags: Generale
Come posso motivarmi per allenare me stesso? Semplice! Basta pensare all’immagine che tanto desideriamo ottenere dopo l’allenamento! Che sia un programma di potenziamento muscolare, oppure uno di dimagrimento, l’importante è immaginare il nostro corpo, in modo da renderlo migliore di come è adesso!!
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