Sé más feliz y positivo con estas frases

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Muchos investigadores han demostrado que el hecho de mantener una actitud buena ante las situaciones más difíciles hace a las personas más sabias e incluso más atractivas ¿cómo puede ser esto posible?

¿Cómo afecta la felicidad en nuestra relación?

La felicidad atrae la felicidad. La belleza atrae a la belleza. Hay un fenómeno muy real, casi magnético en la vida que nos atrae hacia la bondad. Piénsalo, todos conocemos a las personas que amamos y que nos hacen sentir increíbles e importantes. Nos hacen olvidar nuestros problemas y nos hacen sentir invencibles. Y probablemente todos conocemos a algunas personas que nos hacen sentir todo lo contrario, a quienes probablemente elijamos evitar si es posible.

Pero rodearnos de gente positiva hace más que hacernos sentir bien con nosotros mismos. Una nueva investigación ha establecido un vínculo entre tener un cónyuge feliz y reportar una mejor salud física. Parece ser muy parecido al efecto de la medicina - que una actitud positiva y una perspectiva buena pueden realmente crear un efecto fisiológico y promover la curación.

La encuesta hizo preguntas a los encuestados sobre su propia salud, felicidad y nivel de actividad, así como las de sus cónyuges. Los resultados de la encuesta mostraron que los cónyuges felices eran más propensos a reportar una mejor salud.

Eso tiene sentido, ¿verdad? Creo que es seguro asumir que un matrimonio saludable y feliz proporciona apoyo emocional en momentos de estrés y ansiedad, apoyo físico en momentos de lesiones y enfermedades, optimismo en momentos de incertidumbre contribuye a nuestro bienestar y nos ayuda a desarrollar y mantener hábitos saludables y una perspectiva positiva de la vida.

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Frases que te mantendrán feliz

Como hemos visto no solo a nivel de salud, moral o amoroso. La felicidad puede ser una gran aliada para mantenernos alejados del estrés y siempre motivados a conseguir nuestros objetivos, lo cierto es que debemos reflexionar y empezar a ser más felices.

Estas frases positivas te ayudaran a mejorar tu autoestima y siempre ser humilde. Recuerda que una cosa es ser muy feliz y otro muy diferente es tener mucho ego. Lo cierto es que debemos ser felices en este mismo momento ya que no existe ni pasado ni futuro, solo este instante en que nos encontramos leyendo esto.

1. “Aprende de los errores ya que son ellos los que te hacen una mejor persona”
2. “Pasar todo el tiempo deprimido solo hace que te consumas en la oscuridad”
3. “Por poco que dure esta felicidad, quiero sonreír ahora”
4. “Esperas ser feliz cuando lo tengas todo? Y si te dijera que cuando lo tengas todo no lo seras”
5. “Se feliz porque tu corazón lo siente”
6. “Este mundo llega a hacernos derramar lágrimas pero este mismo hace nuestras mejores sonrisas”

Si este articulo fue de tu agrado quisiera que me lo hicieses saber en los comentarios hasta la proxima!

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