¿Qué hacer cuando se entra en "Tilt"?

Si bien yéndonos a google traductor nos dice que "tilt" es ladeo o inclinación; lo cierto es que esta palabra es utilizada cuando uno entra en estado de frustración, apatía, nerviosismo o simplemente enfado. Esa cosa de que quieres matar a alguien o gritar pero callas porque no quieres aparentar estar loco.

¿Por qué entramos en "tilt"?

Por cualquier cosa, y es que depende de la persona en cuestión incluso un mismo día de lluvia te llena de odio y rabia por dentro; en ese típico día en el que te sale mal todo. Hay gente que son rocas o "iceman" y solo entran en este estado cuando les pasa algo verdaderamente gordo y hay otros que un soplido en la oreja les hace entrar en furia interna. Lo cierto es que pasa, con frecuencia y debemos saber cómo canalizarlo ante ese futuro estado no demasiado bueno.

¿Cómo podemos evitarlo?

Es imposible, nadie absolutamente nadie es capaz de que todo a su alrededor le de exactamente igual, mostrándose impasible ante lo que le rodea y no percibiendo estímulo alguno; por lo que una vez sabemos que vamos a entrar en él, lo mejor es que pase cuanto menos mejor.

¿Qué hacer una vez en "tilt"?

Pues he visto respuestas de todos los tipos, desde la gente que golpea repetidamente puñetazos en una pared, mesa o puerta (cuidado con las puertas que se rompen); hasta aquel que grita a todo y a todos o simplemente el que se caga en los m.... de lo más grande y aunque apacible por fuera por dentro quiere matar.

Mi consejo es que dejemos lo que estamos haciendo y nos olvidemos de todo lo relacionado a lo que nos ha hecho entrar en "tilt", relajándonos ipso facto y a ser posible descargar esa adrenalina mediante el deporte.

Yo ahora mismo me encuentro en este estado "tilt" y sinceramente aunque quiero hacer muchas cosas y no muy buenas lo que sí hago es escribir, expresarlo y luego saltar durante 20 minutos hasta acabar mis gemelos ko. Es una buena forma y no peligrosa.....

¿Conclusión?

Prevenir es curar, nos conocemos y sabemos cómo entramos en "tilt", así que vamos a evitar ciertas situaciones, a callarnos la boca y a ser posible hacer deporte para soltar toda esa furia o adrenalina contenida. Ahora mismo podría correr una maratón o escribir un libro si quisiera, así que.... ¿por qué no mover toda esa fuerza y energía interior hacia algo bueno? Sí se puede y hay que hacerlo....

Vamoooosssssssssss

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