Il Dolce far niente italiano

No meio de todos os afazeres culturais, existe um pequeno segredo entre os italianos. Trata-se de uma forma de vida absolutamente essencial, para se ter saúde e alegria…

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Está implícito o hábito de aproveitar a vida.

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Chama-se “a doçura de não fazer nada” e é algo referido em múltiplas obras artísticas, como é o caso do filme “Comer, Rezar, Amar”. Neste, a personagem principal é afrontada com o seu estilo de vida americano, estando sempre a procurar a ocupação seguinte. Os outros personagens falam-lhe na beleza do relaxamento e no acto de deixar as coisas acontecerem, sem quaisquer sentimentos de culpa.

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Para os mais ambiciosos é algo completamente estapafúrdio e até difícil de concretizar! Como “não fazer nada” e porque não haveriam eles de estar atarefados com o seu próximo passo em conquistar o mundo? Claro que também há quem leve este conselho ao extremo, não o chegando a entender na totalidade.

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• É que a expressão remete para um rito de bem estar e não para a procrastinação…

Deixo aqui algumas sugestões:

• Dormitar.
• Ouvir música.
• Meditar.

Benefícios:

• Mais claridade mental.
• Verdadeira serenidade.
• Renovação de energias.
• Organização dos pensamentos.

Bónus:

Para os viciados em trabalho, agendem este tempo! Mesmo que sejam apenas quinze ou vinte minutos por dia. Ouçam Kygo, enquanto deixam deslizar a melodia e não pensam em absolutamente nada!

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