Alcuni suggerimenti per la colonna vertebrale mentre si studia
Pubblicato da 
Gilda Immacolata Stelitano
— 8 anni fa
Blog: Come migliorare il proprio metodo di studio?Tags: Generale
Alcuni suggerimenti per la colonna vertebrale mentre si studia possono essere sicuramente il cambiare spesso posizione, il fare qualche esercizio durante le pause dallo studio, l’essere sempre attenti a non piegarsi troppo in avanti e l’utilizzare un piccolo cuscino da porre dietro lo schienale, a livello della zona lombare, ovvero tra il sedere le spalle!
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