Consejos para lograr todo lo que quieras en la vida

Publicado por flag- Claudia Gavilan — hace 6 años

Blog: Mentesana
Etiquetas: Consejos Erasmus

En el diario vivir muchos nos preguntamos cómo lograr aquello o como lo habrá echo tal persona, pero nunca nos ponemos a pensar que tenemos las mismas oportunidades y que solo debemos trabajar en ellas para llegar a ser lo que queremos ser en la vida.

Consejos para lograr todo lo que quieras en la vida

Así que por estos y muchos más motivos te he venido a compartir mis mejores consejos para lograr cualquier cosa que quieras en la vida.

1. Concéntrate en el compromiso, no en la motivación.

¿Qué tan comprometido estás con tu meta? ¿Qué importancia tiene para ti y qué estás dispuesto a sacrificar para lograrlo? Si te encuentras totalmente comprometido, la motivación te seguirá.

2. Busque conocimiento, no resultados.

Si te concentras en la emoción de descubrir, mejorar, explorar y experimentar, tu motivación siempre estará alimentada. Si te concentras sólo en los resultados, tu motivación será como el clima: morirá en el momento en que caigas en una tormenta. Así que la clave es centrarse en el viaje, no en la meta. Sigue pensando en lo que estás aprendiendo en el camino y en lo que puedes mejorar.

3. Hacer que el viaje sea divertido.

¡Es un juego increíble! En el momento en que lo haces enserio, hay una gran posibilidad de que empiece a tener un gran peso emocional y pierdas la perspectiva y te quedes atascado de nuevo.

4. Deshazte de los pensamientos estancados.

Los pensamientos influyen en los sentimientos y los sentimientos determinan cómo ves tu trabajo. Tienes muchos pensamientos en tu cabeza, y siempre puedes elegir en cuáles concentrarte: en los que te atascarán emocionalmente (miedos, dudas) o en los que te harán avanzar (emoción, experimentación, probar cosas nuevas, salir de tu zona de comodidad).

5. Usa tu imaginación.

El siguiente paso después de deshacerse de los pensamientos negativos es usar la imaginación. Cuando las cosas van bien, estás lleno de energía positiva, y cuando estás experimentando dificultades, necesitas ser aún más enérgico. Así que cambia el nombre de tu situación. Si sigues repitiendo que odio mi trabajo, ¿adivina qué sentimientos evocarán esas palabras? ¡Es cuestión de imaginación! Siempre puedes encontrar algo que aprender incluso del peor jefe del mundo en el trabajo más aburrido. Tengo un gran ejercicio para ti: Sólo por tres días, piensa y di sólo cosas positivas. A ver qué pasa.

6. Deja de ser amable contigo mismo.

Motivación significa acción y acción trae resultados. A veces tus acciones no dan los resultados que quieres. Así que prefieres ser amable contigo mismo y no ponerte en una situación difícil. Esperas el momento perfecto, una oportunidad, mientras te conduces al estancamiento y a veces incluso a la depresión. Salgan a comerse el mundo, desafíense a sí mismos, hagan algo que quieran hacer, aunque tengan miedo.

 7. Deshazte de las distracciones.

Las cosas sin sentido y las distracciones siempre se interpondrán en tu camino, especialmente aquellas cosas fáciles y usuales que preferiría hacer en lugar de enfocarse en nuevos proyectos desafiantes y significativos. Aprenda a concentrarse en lo que es más importante. Escriba una lista de cosas en las que pierde el tiempo y hágase responsable de no hacerlas.

8. No esperes de los demás.

Nunca debes esperar que otros lo hagan por ti, ni siquiera tu pareja, amigo o jefe. Todos están ocupados con sus propias necesidades. Nadie te hará feliz ni alcanzará tus metas por ti. Todo depende de ti.

9. Planear.

Conozca sus tres pasos hacia adelante. No necesitas más. Llene su calendario semanal, anotando cuándo hará qué y cómo. Cuándo-qué-cómo es importante programar. Revise cómo transcurrió cada día lo que aprendió y revise lo que podría mejorar.

10. Protéjase del agotamiento.

Es fácil agotarse cuando estás muy motivado. Obsérvese a sí mismo para reconocer cualquier signo de cansancio y tómese tiempo para descansar. Su cuerpo y mente descansan cuando usted programa tiempo de relajación y diversión en su calendario semanal. Realizar tareas diversas, seguir cambiando entre algo creativo y lógico, algo físico y quieto, trabajando solo y en equipo. Cambie de ubicación. Medite, o simplemente respire profundamente, cierre los ojos, o concéntrese en una cosa durante cinco minutos.

Te falta motivación no porque seas perezoso o no tengas una meta. Incluso las estrellas más grandes, los empresarios más ricos o los atletas más consumados se pierden a veces. Lo que los motiva es la curiosidad de saber cuánto mejor o más rápido pueden llegar a ser. Así que, por encima de todo, sé curioso, y esto te llevará a tus metas y al éxito.

 


Galería de fotos


Comentarios (0 comentarios)


¿Quieres tener tu propio blog Erasmus?

Si estás viviendo una experiencia en el extranjero, eres un viajero empedernido o quieres dar a conocer la ciudad donde vives... ¡crea tu propio blog y cuenta tus aventuras!

¡Quiero crear mi blog Erasmus! →

¿No tienes cuenta? Regístrate.

Espera un momento, por favor

¡Girando la manivela!