Les peurs qui empêchent de voyager

La date de départ de mon premier voyage Erasmus approche... Et bien que je rêve depuis que je suis au collège d'étudier à l'étranger, plus je me rapproche de la fameuse date, plus il y a des peurs qui surgissent.

Des inquiétudes par rapport à la gestion administrative, à ma famille, si je me blesse ou je ne sais encore... Bref, ce sont des pensées tout à fait naturelles -qui je sais vont disparaître très rapidement- mais du coup ça m'a inspiré à faire cet article.

J'ai donc réfléchis à plusieurs inquiétudes, blocages qu'on pourrait avoir avant de partir en voyage, et qui pourrait nous empêcher de vivre une belle expérience, (à noter que j'ai préféré parler ici du voyage en général et non plus d'Erasmus en particulier).

Par exemple, est-ce que ça vous ait déjà arrivé de tomber sur une vidéo 'YouTube', un film, un article de blog ou sur une belle photo et de vous dire "ça doit être magnifique à visiter cet endroit!", mais pourtant vous sentez qu'il y a des freins qui vous empêchent de vous lancer?

Alors j'espère que cet article fait avec amour te sera utile et t'enlèvera quelques blocages.

Bref, ceux qui ont des appréhensions sur le voyage, mais qui veulent voyager, cet article est pour vous.

Bonne lecture!

Tout d'abord, l'une des premières étapes pour faire face à toute peur est de la nommer.

Essayez de creuser profondément en vous pour voir la source de la peur et déterminez si ça a du sens ou non.

J'ai sélectionné les peurs les plus répandues mais ma liste n'est en aucun cas exhaustif. J'espère que ça pourra servir de modèle pour les autres peurs éventuelles!

Peur du premier voyage

Pour votre premier voyage, il peut être utile de choisir un endroit proche de vous et de votre culture. Si vous n’avez jamais voyagé dans le pays, pourquoi ne pas vous diriger vers la côte opposée pour un long 'week-end', juste pour tester les eaux?

Encore mieux, choisissez un autre pays où vous pourrez au moins communiquer avec les locaux. Si vous avez peur de voyager, réserver un voyage en Chine ou en Afrique, où les cultures sont très différentes de l'idéologie occidentale, pourrait être troublant pour la première fois.

Peur de partir seul, de voyager seul

J'aime dire que quand on pars seul, on est jamais seul (oui bon d'accord, dit comme ça, ça n'a pas beaucoup de sens), mais c'est justement parce qu'on est seul, qu'on arrive plus facilement à rencontrer des gens, se faire de nouveaux amis, qu'on reste plus ouverts.

Croyez moi, faire un voyage ou séjour avec quelqu'un que vous connaissez très bien (et encore plus si c'est un de vos meilleurs amis) on a tendance à rester isolé avec ceux qu'on connaît, et si vous voulez faire de nouvelles rencontres, il faudrait en parler avec les personnes qui vous accompagnent, pour être au clair et savoir si ils tenaient à ne passer du temps qu'avec vous.

Bref, tout ça pour dire que plus vous serez un groupe nombreux, moins vous aurez l'opportunité de faire des rencontres inoubliables!

Peur des catastrophes, des gens, des crimes comme ils en parlent à la télé

Les médias ne montrent pas tout le bien qui se passe dans le monde, juste le mal.

Si les informations que vous voyez sur les réseaux ou 'YouTube' vous inquiètent ou rendent anxieux arrêtez de les regarder avant de voyager.

Il y a une différence entre s'inquiéter inutilement du fait que le monde n'est pas en sécurité et planifier d'être en sécurité comme vous devez le faire à la maison.

Peur de l'inconnu et de l'imprévu

Si vous avez peur de l'inconnu et de l'imprévu, planifiez votre itinéraire.

Si vous conduisez jusqu'à votre destination, asseyez-vous avec une carte et planifiez jusqu'où vous irez chaque jour. Faites des réservations d'hébergement et notez les emplacements des restaurants à proximité. Si vous voyagez en transport public, comme un bateau ou un avion, confirmez vos réservations quelques jours avant votre départ.

Prévoyez suffisamment de temps pour arriver tôt et ayez toujours un plan 'B' en cas de retard.

Plus vous ferez des voyages, plus vous gagnerez en souplesse et peut-être que vous finirez par totalement lâcher prise et vous laissez aller!

De plus, une bonne préparation vous rendra passionné et investit dans votre voyage, au lieu d'avoir peur.

Une autre astuce si vous appréhendez l'inconnu, c'est d'apprendre à quoi vous attendre: recherchez sur Internet des informations sur votre hôtel. Consultez les plans de pont de votre bateau de croisière ou les plans de salle de votre avion ou de votre train. Découvrez où se trouvent les installations et les équipements importants. Familiarisez-vous avec les procédures de sécurité.

Enfin, n'oubliez pas de visualiser dans votre esprit. Imaginez-vous en train de parcourir toutes les étapes principales de votre voyage. Regardez-vous vous promener dans l'aéroport, asseyez-vous à votre porte et montez dans l'avion. Imaginez-vous en train de négocier sans effort le trafic urbain et de trouver la place de parking idéale. Visualiser le succès de votre voyage renforce la confiance et réduit le stress.

Peur et blocages de la gestion financière

Une des crainte qui retient de nombreuses personnes est les finances. C'est une peur très compréhensible, et c'est d'ailleurs celle qui est la plus présente chez moi personnellement.

Cependant, la création d'un budget peut être la solution. Vous n'avez pas à dépenser 100 € par nuit pour une chambre d'hôtel ou 15 € pour chaque repas. Prenez le temps de chercher les bonnes offres et réservez dès que vous voyez quelque chose de abordable. J'ai d'ailleurs fait un article sur mes astuces pour voyager pas chère! dans ce Lien .

La meilleure façon de surmonter cette peur est de jouer sur le long terme. Mettez de côté un peu d'argent pour vos voyages chaque mois. Lorsque vous y arriverez, ce sera d'autant plus satisfaisant, car vous aurez travaillé dur pour ça.

Pendant que vous vous préparez pour le voyage et que vous planifiez le budget, complétez le montant avec 25 % de plus, juste pour être sûr que vous n'aurez pas de mauvaises surprises.

Une autre variante de cette solution consiste à laisser de l'argent à un ami à la maison qui peut vous aider en l'envoyant via 'Western Union'. Ça permet de voyager beaucoup plus sereinement et ne plus avoir à se soucier de l'argent!

Peur de la barrière linguistique et de ne pas pouvoir communiquer ni comprendre

Cette crainte est parfaitement compréhensible. C'est terrible de se retrouver dans une situation difficile et de ne pas pouvoir demander de l'aide. Mais laissez moi vous rassurer, vous n'avez pas besoin de parler la langue maternelle d'un pays pour l'explorer. Il suffit d'un peu de préparation en apprenant les mots de bases (bonjour, au revoir, s'il vous plaît, merci, où sont les toilettes?, je suis perdu, aide, etc. ) dans la langue maternelle du pays que vous visitez. Juste un petit livre pratique de conversation ou une application fera l'affaire.

Peur qu'une catastrophe pourrait frapper pendant qu'on soit là

On peut penser qu'il est trop dangereux de voyager en ce moment, et certes, je ne peux pas nier que de mauvaises choses se produisent, mais ce n'est pas parce que vous partez que tout va arriver tout d'un coup!

Parce que si on y réfléchit bien, on se rend compte que beaucoup de catastrophes pourraient également se produire dans notre ville natale.

Pas l'avion, bien sûr, mais votre voiture ou le bus que vous prenez pour vous rendre au travail peuvent également mal fonctionner. Ou un autre conducteur pourrait perdre le contrôle de la route.

Traitez vos peurs comme vous le feriez pour tout autre risque que vous courriez dans votre vie quotidienne.

Si vous souhaitez prendre les précautions nécessaires, consultez les avertissements de voyage de votre gouvernement avant de réserver votre voyage. Si un certain pays est considéré comme dangereux, choisissez plutôt une destination différente.

Peur de la gestion de la logistique

Vous n'aimez pas gérer la logistique de la recherche et de la réservation d'hébergement, de transport et de sorties? Vous avez l'impression que ça vous rend fou? Vous êtes nombreux dans ce cas, et ça empêche beaucoup d'entre vous d'oser explorer le monde.

Le truc, c'est que vous n'avez pas à le faire vous-même! Vous pouvez faire un tour qui a été planifié et réservé à l'avance. Tout ce que vous avez à faire est de monter à bord et de vous laisser guider.

Mais même si vous devez planifier les choses vous-même, Internet est là pour vous aider!

Toutes les informations sont là. Les voyageurs du monde entier partagent des conseils et des astuces sur la façon de voyager facilement et avec un budget limité. Et vous pourrez même trouver des itinéraires déjà tout fait! Ça peut être beaucoup plus facile que vous ne le pensez.

Peur de la procédure administrative

En ce qui concerne l'administration des voyages, quand on a encore jamais voyagé auparavant, ça peut ressembler à une entreprise à gérer. Mais les basiques dont vous avez vraiment besoin pour partir à l'aventure sont juste le passeport, l'assurance voyage, argent de poche, et la gestion des transports. Vous pourriez également avoir besoin d'un 'visa' de voyage.

Si vous envisagez de partir à l'aventure, jetez un œil à ce qui doit être fait avant de partir en avance. La logistique et l'administration peuvent demander pas mal d'anticipation et de la patience pour ne pas se laisser submerger.

Il faut vraiment y aller étape par étape!

Peur de ne pas avoir le temps

Le manque de temps est l'une des principales raisons pour lesquelles les gens finissent par reporter leurs vacances de rêve. Nous sommes tellement coincés dans notre routine quotidienne que nous oublions toutes les opportunités et possibilités qui se présentent à nous.

Utilisez le temps dont vous disposez. Vous pouvez même commencer par être un touriste dans votre propre pays. Partez à la découverte de toutes ces attractions touristiques que vous n’avez jamais visitées! Sinon, pourquoi ne pas essayer une courte visite organisée? Et c'est aussi possible de partir pour une aventure d'un 'week-end' ou d'une semaine...

Peur d'être coupé de son travail

Une autre crainte populaire de voyager est de s'éloigner du travail. Vous avez des délais, des projets à réaliser et des 'e-mails' à envoyer.

Première chose à faire: respirer profondément et réaliser que le monde ne va pas s'arrêter juste parce qu'on est parti pendant une semaine ou même quelques mois.

Ce qui m'aide, c'est de dresser une liste de tout ce que je dois faire dans les semaines à venir, puis de prévoir du temps pour les faire en fonction de mes dates de voyage. Cela me permet de cesser de m'inquiéter et savoir que tout est en ordre.

Une autre stratégie pour surmonter la peur de voyager est de transformer cette inquiétude en excitation.

Car après tout, voyager apporte une immensité de bienfaits: ça vous rend plus adaptable, vous devenez un meilleur planificateur, affine vos compétences en négociation et vous donne la capacité de résoudre des problèmes. En outre, vous améliorerez la budgétisation, tandis qu'une vision plus large du monde améliorera vos compétences en conversation. Et plus vous voyagez, plus vous grandirez.

Peur de ne pas de sentir à l'aise

Être à la maison, c'est tellement confortable... Vous savez ce que vous aimez manger, vous savez vous déplacer. Le fait est que vous manquez aussi beaucoup de choses en restant dans votre zone de confort. Si vous participez à une visite guidée avec un hébergement agréable et un transport sûr, à quel point cela pourrait-il être mauvais? Même si vous avez une ou deux rencontres inconfortables, cela fera une grande histoire à raconter à la maison. En fait, vous pourriez même constater que vous aimez repousser vos limites. Vous ne savez jamais, vous pourriez vous surprendre!

Peur d'être mal à l'aise avec des étrangers

Qui ne l'est pas au moins un peu? C’est bizarre de rencontrer de nouvelles personnes et d'avoir des petits discussions, mais avec le temps on s'améliore et ça peut même devenir un jeu très amusant!

D'après ce que j'ai pu vivre, visiter et voyager avec des personnes qu'on vient juste de rencontrer et qu'on vient de découvrir fait partie des meilleurs expérience. Et je dis ça sincèrement!... Si vous avez du mal à vous engager avec de nouvelles personnes, c'est peut-être une piste à améliorer. Lorsque vous passez quelques jours dans un bus avec le même groupe de personnes, vous avez le temps de discuter un peu avec tout le monde. Donc, si vous vous sentez rouillé en termes d'engagement social, c'est l'occasion de prendre ça comme un jeu et de vous donner à fond pour sortir de votre zone de confort. Le bonus est que vous rentrerez chez vous avec un groupe d'amis du monde entier.

Peur de tomber malade pendant son voyage

On est tous d'accord, c'est jamais amusant d'être malade, surtout quand on est loin de chez nous.

Avant de voyager, pensez à consulter votre médecin et assurez-vous d'avoir reçu toutes les vaccinations et les rappels dont vous avez besoin pour voyager vers la destination choisie.

Discutez avec votre médecin des symptômes que vous devez surveiller si vous ne vous sentez pas bien pendant votre absence. N'oubliez également pas à vous souscrire à une assurance médicale de voyage.

Mais surtout, prenez soin de vous, chouchoutez vous avec un bon entretien physique, de la bonne nourriture et beaucoup d'amour!

Peur de se perdre

Qui ne s'est pas déjà perdu quelque part? Et oui, c'est pas forcément une expérience amusante en plus.

En rajoutant la barrière linguistique, le décalage horaire et les différentes lois politiques, se perdre peut vite devenir un cauchemar.

Mais je vous rassure, on restant très attentif et concentré, en prenant les bonnes précautions, et en regardant sa situation d'un oeil aventureux, ça ne devrait pas non plus trop mal se passer.

Il n'y a pas de moyen infaillible pour éviter de se perdre, mais apporter un 'GPS' (genre 'Google Maps') et de bonnes cartes sur votre voyage peut vous aider à vous repérer la plupart du temps. Si vous vous trouvez dans un endroit sans panneaux de signalisation, rendant votre carte inutile, appelez votre hôtel/auberge/hôte ou trouvez un poste de police et demandez conseil.

Peur des voleurs

Certaines personnes sont plus que prêtes à vous soulager de votre argent de voyage, appareil photo, passeport et cartes de crédit...

Mais gardez à l'esprit que les voleurs ciblent les touristes: vous pouvez les éviter en cachant votre argent et vos documents de voyage dans une ceinture ou une pochette, et surtout insistez encore plus dans les endroits connus où les voleurs se rassemblent (à Notre Dame de Paris, par exemple).

Et essayez de vous mêler aux locaux plutôt que de laisser trop d'indice sur votre statu de voyageur/touriste. Laissez une somme d'argent à des parents ou amis de confiance au cas où le pire se produirait, afin qu'ils puissent vous envoyer des fonds via 'Western Union'.

Pour finir, petit conseil d'amie, reposez-vous et hydratez-vous: dormez suffisamment dans les jours précédant votre voyage. Emportez de l'eau tout au long de votre voyage avec quelques collations salées. L'épuisement et la déshydratation rendent plus difficile de faire face aux défis.

Et voilà! J'espère que ça vous aura plu et je vous souhaite une bonne aventure!

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