Empalme Parte II

¿Como se siente uno cuando empalma por primera vez?

Ya he vuelto, son las nueve de la mañana, tengo sueño, y sueño de verdad, pero no voy a rendirme y no voy a dormir. Voy a salir a por churros con chocolate que seguro que me van a dar fuerzas para aguantar despierto durante toda la mañana. Lo peor es que he de ir a la universidad y aguantar las clases, objetivo, no dormirse.

Recomiendo a todos los erasmus que si vais a hacer esto, no lo hagáis habitualmente. Yo estoy reventado y si no llega a ser por una buena causa no lo hago ni de coña. Es cierto que me lo he pasado de muerte con mi compañero pero no niego que no haya sido duro, al revés, es una auténtica paliza.

Sé que me queda un duro día por delante, el cual tengo la opción de aprovecharlo o al menos intentarlo a pesar de mi estado, o también podría acostarme y despertarme a las siete de la tarde, para así haber perdido todo el día, teniendo un trastorno brutal y sin ni siquiera poderme dormir cuando llegue la noche, ya que no tendré sueño alguno.

Creo que vamos a ir a por ello, y voy a tirar para delante con mi compañero, ambos podemos. Se me caen los ojos mientras escribo este artículo, pero recuerden, todo es mental, todo se puede controlar, si te dices a ti mismo una y otra vez que no tienes sueño, al final te terminarás convenciendo de que no tienes sueño y lograrás vencer al paso de los horas sin cerrar los ojos.

El único problema es que no se como cambiar la expresión de mi cara, se me nota mucho que estoy deseando dormir o mejor dicho, que no he dormido absolutamente nada esta noche, y esto puede ser un problema de cara al público...porque por mucho que me eche agua helada, la cara de sueño no cesa. Esto es un factor a tener en cuenta, ya que la gente que te vea puede pensar sobre ti o hacer juicios sobre tu persona que son inciertos.

Pienso que esto sólo se cura durmiendo, ni con comida, ni bebida, ni deporte, ni ver la televisión, ni leer libros etc, el único remedio para cesar las ganas de dormir, es dormir y descansar definitivamente. Mientras una persona empalme, sabrá que al otro día no va a estar en las mismas condiciones físicas y mentales, y lo va a notar.

Otro de los factores a tener muy en cuenta a la hora de tener mucho sueño, es a la hora de conducir, todos sabemos que esto no debe hacerse con sueño, pero todos lo hacemos. Si la gente lo hace cargada de alcohol hasta las manillas, como no iba a hacerlo simplemente por tener sueño. Pues aunque parezca que no es tan peligroso, puede ser igual o más peligroso que conducir borracho, ya que cuando alguien tiene sueño de verdad, este se apodera de ti mientras conduces y se dan lo que se llaman cabezadas al volante. A mí me paso esto cuando tuve que conducir por Estados Unidos, y la verdad es que lo mejor es parar. Sientes una sensación muy mala y de impotencia porque llega un momento en el que de verdad es complicada no cerrar los ojos y mantener tu cerebro activo y pendiente de la carretera.

No olviden que todo es mental, la mente lo controla todo y tus deseos pueden llegar a ser a veces órdenes rigurosas para el mismo.

Espero que todo esto les sirva y que no caigan en la tentación, tanto de caer profundamente dormido, como en la de empalmar, cualquier exceso que hoy en día se replantea la vida es malo o como mínimo no perjudicial.

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